Wersja do druku
Hej, jestem Paulina ;)
Mam 17 lat, 170cm wzrostu i ważę 80 kg.
W czasie wakacji mam zamiar schudnąć jakies 10 - 15 kg, mam nadzieje, że razem nam się uda ;)
pozdrawiam :)
Zmieniłam tytuł wątku, żeby było w miare wiadomo, o co chodzi... Jeśli Ci się nie podoba, możesz zmienić na inny, tylko nie dawaj samej emotikonki itp. Tytuł powinien informować o tym, co zawiera wątek.
Pozdrawiam i życzę sukcesów w odchudzaniu!
jagcia
damy rade wspolnie !! :) proponuje c na pocztaek diete 1500 kcal a po miesiacu 1000 :D
no ja myślę, że damy radę!
na to liczę ;P
jesteście moją ostatnią deską ratunku ;DD
ja tez będe trzymać kciuki!
jestem w tym samym wieku, podobnego wzrostu i jeszcze niedawno [5 m-cy temu] ważyłam 73 kg :roll: Nawet nie zauwazyłam jak szybko to zleciało!
Tobie tez sie uda :)
ja proponuje na początek 1500, a pozniej stopniowo zmniejszać do 1000-1200... :)
Hejo! Z nami Ci się uda :lol: ja chcem zżucić te przeklęte 3kg sadełka,myślę że dam rade 8) oooo,pozdrawiam :*:*
Hej, na pewno będzie ok.
Trzymam kciuki :)
Zycze wytrwałosci i będe wpadać zeby zobaczyć jak Ci idzie.
dasz rade :D
dasz radę na pewno :!:
tylko oby Ci sie chciało biegać :!: bo ja np. sobie obiecuję, ale gdy wstaję rano, to nie dość, że jestem zaspana, widze te słońce, czuję ten upał, a teraz na dodatek jestek przeziębiona, więc mam katar i gardło mnie boli :? Ale na pewno, jak będzie bardzo chciała to swój cel osiągniesz :)
Wierzymy w Ciebie ;)
pewno,że dasz rady :::::::::::::::::::::::* pozdro