Wątek: sayowe odchudzanie trwa

hehe, jeszcze mi się objadanie nie śniło, ale pewnie wszystko przede mną albo już mi się sniło tylko zapomniałam

no tak, ale ja duzo jem.. z 2000 kalorii, nie licze ;(

ale to chyba nie są jakieś słodycze co? ;] wcale nie tak dużo.
może zacznij liczyć?

Z tego co czytam, to uczysz się intensywnie, na mniej niż 1500 to można się zamęczyć z nauką i mózg zagłodzić, skoro on większość cukrów zużywa z pożywienia, więc za bardzo się tam nie martw> jeżeli trzymasz wagę jest dobrze, w życiu jest na wszystko czas i na naukę i na odchudzanie, czasami wszystkiego na raz nie da się pogodzić choćby nie wiem jak chciał

policzylam dzisijesze kalorie - 836. fajnie by bylo, gdyby udalo mi sie zamknac w 1200..

W sumie ok. 400 na podwieczorek i kolacje mozna rozlozyc i da rade

nie jem podwieczorkow. zaraz kolacja, bo glodna jestem..

ładnie jest i na pewno do końca tak zostanie!

dlaczego nie jesz podwieczorków?

bo nie zwykłam jeść podwieczorków. u mnie sie tego nie praktykuje

mhm, u mnie też nie, ale taki paradoks- jak przeszłam na dietę, to zaczęłam jeść podwieczorki no i mi zostało