Wersja do druku
Jestem nowa, czytam to co tu piszecie.
To jest straszne poprostu.
Mając 166 kg. niektórzy chcą warzyć 49 kg !
Eeee, to troszke za mało.
Ja TEGO NIE ROZUMIEM, UWAŻAM to za chore.
W naszym wieku czyli podstawówka, gimnazjum najlepsza jest dieta
- ZERO SŁODYCZY
- DUŻO RUCHU
- ZDROWE ODŻYWIANIE
amen.
Ja przez wakacje chce schudnąć 5 kg.
I mi to starczy by dotrzeć do wagi 55kg
a ile masz wzrostu?
ja tez sie dziwie ze dla niektorych dziewczyn wystajace kości i chudość jest piekna. nie wyobrazam sobie siebie chudej. ja odchudzam sie rozsadnie, dąze do BMI 21 i mi styka. pozatym czuje sie dowartościowana tym ile juz schudlam i ciesze sie ze swojego wyglądu 8)
pozdro.
Wiecie co, to chyba zależy od budowy ciała. Niektórzy mogą być szczupli i piękni przy wadze 60 kg, a niektórzy przy 50kg. To zależy jak sie ktoś czuje... Ja sie np. czuje źle chociaż moje BMI sie pięknie w normie mieści. Life is brutal. Poza tym to nie prawda, że tu same małolaty z podstawówki albo dziewuchy z gimanaqzjum wchodzą. ja np. ide w tym roku na studia. jest tu naprawde dużo licealistek o kobiecej budowie ciała, chcących wyrzeźbić coś tu i tam. Taka jest prawda. Ale oczywiście zgadzam sie że żadna z nas nie powinna schodzić poniżej 20 BMI. To źle dla zdrowia. Tyle mojego. Trzymajcie sie :) Wszystkim nam sie uda osiągnąć cel.
wiecie :twisted: to zalęzy od tego, ile się ma tłuszczu czy mięśni...to decyduje o wyglądzie, bo mozna ważyć 50 a wyglądać na 70. koniec.
a BMI to jakies zwykle obliczenia, które mnie nie widzą nawet :twisted:
ja mam BMI 18 i mi to pasuje, wiecej mi nie tzreba.
No ale zgadzam sie, ze tumany dziewczyn odchudzają sie nie wiadomo po co. Mają odpoiednią wage a mardzuą. Ja mialam 70 kg przy 165 to sie nie ma co dziwic ze w tym wieku musialam schudnac. To przeciez tez bylo nie zdrowe.