Wątek: potrzebuje wsparcia jak nigdy dotad :)

no jasne że tak przy końcu dietki idzi ejuż troszkę trudniej jak na początku dietki cierpiliwości a na pweno dojdziesz do celu!!!

Hej Majka a jak Ci idezie dietkowanie??

poki co jest w porzadku

sniadanie mowilam juz 295
obiad - golabek + fasolka = 385
razem 680

dobrze ze nie jadlam 2go sniadania bo juz pewnie mialabym tysiaka hehe ale wiedzialam ze obiad bedziespory wiec dlatego ominelam

widzisz, świetnie ci idzie.. oby tak dalej

tak majka nie złam sie
ja tez sie bede starać

1150 zjadlam o 150 za duzo ale jutro sie poprawie ;]

nie pisze tu wiecej

misiemona dlaczego? ;/

dzis zjadlam na sniadanie chleb z pomidorem = 260
obiad 2 omlety = 340

razem 600
wlasnie wrocilam ze szkoly i jutro niestety do pracy ;/ koneic dobrego

ps. nawet pocwiczylam 7 min. rano buehehe

zawsze cos

no 7 rano, 7 wieczorem i juz jets prawie 15 a jak na poczatek to i tak niezle hehehe

Majka hejka Mam nadzieje że odczytałas moja prywatną wiadomośc bo jest ważna Lepiej poćwiczyc 7 minut niż wogóle