Wątek: 13.02- koniec tego złego... Zamykam sprawę...

Gratulacje suszona . Gdyby tak częściej c isię zdarzało podjeść to chyba tylko dobrze , byle nie robić z takich nalotów tradycji, bo raz też trzeba będzie przywyknąć do normalnego jedzenia. Gdzieś pisałaś, że ostatni posiłek jesz o 15, ale przecież jak będziesz jadła o 18 jeszcze jeden i póki co małego gdyby głód o 20 to też się nic nie stanie .
Have a nice daaaayyyy

no wlasnie tak myslalam zeby zmodyfikowac moj plan jedzenia

jadlabym 4 razy ( bo 5 chyba nie wydole):

sniadanie: platki z mlekiem/jogurtem
2sniadanie: bulka pelnoziarnista z czyms tam
obiad: makarony, nalesniki, ryze, mieso, jajecznice (tez sie zdarzaja na obiad u mnie), pierogi, itd, itp
kolacja: na poczatek owoc albo jakas wasa np z dzemem albo serek wiejski z pomodorem/ogorkiem

zobaczymy jak to bedzie;]

Plan bardzo sensowny Szkoda, że ja się swojego trzymać nie umiem, bu :P

Jak na moje to i tak za mało jak na przytycie
Hehe ja musze jeśc co 2 godziny bo nie wyrabiam a ty masz problem żeby wepchnąć

a gdzie miejsce na małe szaleństwa??

Boze jak ja Ci zazdroszcze

oj szalenstwa beda pomiedzy

nie wiem juz sama ale ciezko mi jest duzo jesc...
dzisiaj zaliczylam rano jeszcze dwa kawalki placka... i to co mama odmrozila zjadlam praktycznie sama... a bylo tego jakies pol kilo...
nie wiem co mi sie stalo...

czego mi zazdroscisz?
masz zawalista figure...

wazysz malo, nie musisz sie tak panicznie bac i zastanawac co jesz , to malo? echh

Ja najbardziej zazdroszę tym co nie myślą non stop o żarciu nie są grubi ani za chudzi ;]

Ale prawda Suszona fajnie masz, możesz sobie pozwalać bo za mało ważysz.

Ja tam muszę się odchudzać, no ale w pewnym sensie nie narzekam.