i znowu :P:P dieta i takie tam :D:D

postanowilam napisac nowy temat ... tamten byl juz strasznie przedatowany ... z moich postanowien nie pozostalo nic z diety chyba tez ... codzienie sobie mowie dzis sie najem bo od jutra zaczynam diete ... tym wspanialym sposobem najadam sie codzennie ... nie chce mi sie cwiczyc ...
wazylam 51 a waze 53 .....ale od dzis pelna mobilizajcja... dieta 1200 i do przodu :D:D
dzis jadlam bardzo niezdrowo ale ....
wiec :
rano wypilam kawe 0 kcal
potem w szkole o 9:30 zjadlam drozdzowkez makiem 300 kcal
w szkole polowe paczki drazy 200 kcal
w domu o 17 3 kawalki pizzy 700 kcal
chipsy w czekolanie ( pyszne) 200 kcal
sok fit 200 kcal


w sumie to mi nawet dietowo wyszlo bo 1600 kalorii ....
poczatek zdecydowanie nieudany ale zawsze jakis :D:D
trzymajcie kciuki moze mi sie uda dojsc do 48 w 2 miesiace .... wiecie sylwester i te sprawy :D
juz chyba setny raz na forum pisze : macie jakies specjalne sposoby na brzuch ???
probowalam 6 weidera i po 10 dniach wysiadlam
hula hop tez probowalam ale juz mi sie nie chce
wrog numer 1 - leniswo

hej ile masz wzrostu ?? witamy i trzymamy kciuki :D

No właśnie. Napisz coś więcej o sobie
PS. napewno ci się uda :D

Ja tu widze bardzo ladne wymiarki, ale powodzenia życzęhttp://emoticons4u.com/country/Iceland.gif

Wymiarki piękne już są. Powodzenia życzę, ale zdrowiej proszę się odżywiać :wink:

bedzie dobrze powodzenia

Hmm moge Ci tylko również życzyć powodzonka ;D chociaż nie wiem czy masz dużo do stracenia ;D i co do Twojego pierwszego dnia to wydaje mi sie że bardziej to chodzi o jakość a nie o ilość ;D no ale .. bedzie ok ;P

napisz ile masz wzrostu :) i od jutra postaw bardziej na tą jakość (dietetyczną ;))

powodzenia :*