Wersja do druku
hey hey kochane :D
od dziś zaczęłam odchudzanie chociaż marno idzie :(
troche o mnie:
waga:56 kg
wzrost:166 cm
wyląd: marny xD
powiem napisze cos wiecej o sobie :)
koffane mam nadzieje że nie bede sama z wielką radością zbijać cm..piszcie :D razem raźniej ;)
bede później
kissess =*
dziś zjadłam: śniadanie: kromka białego chlebka z serkiem almette
herbata i lyżeczka cukru, placki ziemniaczane ze śmietaną, budyń malinowy...
:(:(
na pewno nie bedziesz sama :wink: no a jaka dietka? powodzenia, mozesz na mnie liczyc ;*
Ja też jestem z tabą :lol:
A do jakiej wagi dążysz??
hey hey :D
waga jaka bedzie taka bede miała :D zależy mi bardziej na wyszczupleniu sie...bo wygladam tak jak napisalam marnie... :(
moje wymairy:brzuch-74 cm => 63 cm
udo-55 cm=>45 cm
łydka-34 cm
talia-76 cm=>69 cm
tyłek-92 cm=>82 cm
dietka to też nie wiem...może 1500 bo ćwicze dużo :D a wy ??
no coz...nikt nie chce ze mna sie odchudzac...to bede sama...mam nadzieje że jakoś mi sie uda :(
uda się uda, tylko musisz regularnie zagladać na forum:0 ja niestety nie mam takiej możliwości, ponieważ uczę sie poza domem i mieszkam w interku:/, a to forum naprawdę daje niezłego kopa. dasz radę jak każda z nas... wystarczy tylko chcieć... :wink:
Na pewno Ci się uda, będę zaglądała i trzymała kciukasy :)
hej zycze powodzenia :D wg mnie nie musisz sie odchuchac, ale z doswiadczenia wiem, ze waga nie zawsze jest adekwatna do wygladu :)
Buziaki :*
myśle tak samoCytat:
Zamieszczone przez kolozamachowe
nooom ja tez 3mam kciuki :):)