Wątek: Będą jeszcze na mnie patrzeć z zazdrościa :P cel 56 kg ;)

liczę, że wszystko wypadnie dobrze Renatko

Xp, ludzie w krótkich rękawkach?:O u mnie takowych nie było nawet;]

U mnie śnieg pada z deszczem masakra ja chcę słoneczko
Ehh postaram się na razie jest git

Ooo kurcze moja starsza zrobiła sernik ale nie zjem go Pewnie taaaki pyszny i co z tego sernik= większe wałki tłuszczu na brzuchu hehe no nie
i po co mi jeszcze dodatkowe sernik bleee hehe fajnie tak sobie wyobrazić :P

Ajjj... U mnie też wczoraj był serniczek. Ale go nawet nie tknęłam.
I Ty też się - ani się waż!

Seeernik nie dawaj się, bo jesteś silna
a ja bym się dała XD

Nie jedz sernika :P
Zjesz za 3 tygodnie w święta to niedugo naoewnio dasz rade

U mnie też brzydka pogoda

Zdaje relacje z dzisiejszego dzionka
No to po 1 nie zjadłam sernika sukces

dzisiejsze jedzonko:
śniadanie:
maślanka 400g 208 kcal

2 śniadanie:
marchewka 200g 48 kcal

obiad:
ziemniaki `100g 60 kcal
warzywa z kurczakiem (malutko) 200 kcal
sałatka 98 kcal
zupa pomidorowa 150 kcal

kolacja:
wasa *4 92 kcal
pomidor 10 kcal

podwieczorek:
mleko 0.5% 250 ml 98 kcal
płatki fittnes 30g 109 kcal

=1073 kcal na dzisiaj + dużo wody niegazowanej

rowerek 22.3 + (dzisiaj) 10 km= 33.3 km
:P
i takie skromne ćwiczonka bo nadal chora jestem

Aha i dodam jeszcze że z dzisiejszego dnia jestem bardzo dumna
A tak apropo wiecie może jak nazywa się ten nowy krem vichy na spalenie taknki tłuszczowej i celullitu? i ile kosztuje (dzisiaj widziałam nową reklame i nie zauważyłam nazwy produktu )

Dzisiaj było lajtowo bez słodyczy 2 dzień i za chwilke poćwicze sobie
Stwierdziłam oglądając "jesteś tym co jesz" że babka pracująca przy wyborze najlepszych czekolad (miała taka prace jak ktoś nie oglądał) może zrezygnować z czekolady ciasteczek to czemu ja nie mogę ??? Od wczoraj nie jadam i jakoś żyje słodkie rzeczy wcale do szcześcia nie są mi potrzebne Wieczorkiem napisze moje jedzonko

A co u was kochane

Wczoraj pięknie i dzisiaj też
Mnie ostatnio tak nie ciągnie do słodkiego ale tym najłatwiej dobijać