anaq
no i swietnie tak trzymaj
zycze milej niedzieli
anaq
no i swietnie tak trzymaj
zycze milej niedzieli
no i dobrze ze podobasz sie samej sobie
buziak na mila niedziele;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
To dobshe 3maj się :*
hehe dziekuje no jakos to poszło , ale nadal cwicze od wczoraj zaczełam a jem ok 1400 kcal teraz bede cwiczyc trening siłowy- interwały
zyczymy wytrwania w cwiczeniach
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
od 3.03 trzymam super diete i cwiczenia
no i bardzo dobrze co dzis zjadlas?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
gośka dziękuje...
1500 kcal
Ale jak się czujesz, już lepiej? :P
Dzięki za odwiedzinki i cieszę się, że zdjęcia Ci się podobają
Zakładki