Wątek: Kasia walczy kolejny raz ! Kto mi pomoże ?

nom , musze jeść więcej .. Teraz po głowie chodzi mi tost z serkiem . Chyba sobie taki zrobię .. z chleba pełnoziarnistego i serka light , ale to dopiero w środę na śniadanie

ty to masz silna wole ja mialam ochote na grzanke i se zrobilam i zjadlam bo nie moglam przezwyciezyc siebie...

przepraszam , że cię nie potrzebnie pokusiłam .... Ja mam silną wolę tylko wtedy kiedy się zawezmę ... Jak się nie odchudzam potrafie zjeść 2 deserki czekoladowe , ryż na mleku z czekolada i tabliczkę czekolady w pół godziny :/ . Jak coś chcę to muszę to osiągnąc ..!!!

ty mnie nie pokusilas to samo z siebie tak wyszlo...tylko podziwiam cie za te silna wole.

Ja niby tez jak sie zawezme to musze to osiagnac ale czasami mi sie zdarzaja upadki jak dzisiaj....wole nawet nie podliczac dzisiejszysz kalorii...

Kasiaaa tez mamtakie mozliwości co ty w jedzeniu Najgorzej byłokiedy w 5 i 6 klasie nie jadłam mięsa. Przychodziłam ze szkoły i jadłam: płatki, 4 desery pianki, 2 dania, budyń i coś jeszcze Kompletnie nie wiedziłąm jak jeśc. Teraz spozywam mięsko, a więc mój jadłospis nie jest taki ubogi, jem duzo filetów z kurczka (z grilla) i przymnajmniej mam normalny obiad

ja bez diety sie opchac potrafie ;/

Ja wogóle zatraciłam znaczenie posiłków. Jadłam kiedy chciałam i ile chciałam .Mój przykładowy jadłospis sprzed 2 tygodni wyglądał tak :
ŚNIADANIE micha płatków czekoladowych z mlekiem
W SZKOLE chipsy , słodka bułka
W DOMU PO PRZYJŚCIU ZE SZKOŁY 3 kawałki białego chleba z masłem albo wielka buła czekoladowa
WIECZOREM Czekolada , całe opakowania płatek i deserki..

Poprostu masakra !! Piłam też pełno herbat i to słodzonych !! Poprostu teraz cieszę się , że oczyszczam organizm , ale tęsknię za czekoladą i innymi słodyczami

Teraz zaczynam jeść warzywa , normalne jogurty ( a nie czekoladowe ) i museli.. Czuję się lepiej chociarz za niektórymi rzeczami tęsknię

No to ja jem znaczy się jadłam podobnie. Nadal mnie ciągnie do słodkości, ale do takich mlecznych

Ja poprostu uwielbiam belriso , albo mleczny duet czy inne deserki czekoladowe !! Chyba za jakiś czas skuszę się na czekoladowy deser sojowy ! ma chyba tylko 130 kcla , albo i mniej !!! Ja dużo nie jem , ale te słodycze !! Masakra!! Jadłam tyle słodyczy w dzień co moja siostra w miesiąc !! ( heh w ciągu 3 dni zjadłam całą świąteczną paczkę :P)

A moja siostra je jeszcze więcej odemnie, a wogóle nie tyje. tylko nie je normalnych posiłków zamiast tego