Wątek: Nika powraca...ogromne jojo :(

No...liczyłam tak, bo nie wiadomo dlaczego bylo tak we wszystkich tabelach. Wszędzie że śliwka suszona ma 40 kcal, a waży 15 gram. Okazało się że waży 15 gram, ale nie jedna, lecz 4

hehe to bardzo pozytywna wiadomosc i z tego co wiem to sliwki podkrcaja metabolizm :P same zalety, a robia z nich takie kaloryczne
tylko to troche durne jest, ze ludzie w tych tabelach pisza takie durnoty, bo np. osoba ktora jest na 1000 i opiera sie na tych tabelach moze jesc nawet z 800 kcal nieswiadomie

No dokładnie. Dzisiaj np to samo odkryłam z bananami - okazało się że duuuży banan nie ma 140 kcal, jak dotychczas liczyłam, lecz niecałe 100...

zartujesz? no to rzeczywiscie duze roznice są!
tez bede musiala kupic sobie taką wage :P

hej nika mozesz mi powiedziec jakie cwiczenia wykonywalas podczas diety i co polecasz? pozdrawiam

Nika, a co robiłaś na ujędrnienie skóry? Nie masz rozstępów?

no ja wlasnie sie zastanawiam tez nad tym Nika.. I ze tak spytam.. Jezeli Biust Ci zlecial z D do A.. to... eee? no przylaczam sie do pytania madamechocolatte...

Jeżeli chodzi o rozstępy to z moimi jest tak dziwnie. Bo niby się mówi, że rozstępy pojawiają się na skutego zmiany ciężaru ciała. A u mnie było inaczej. Miałam rozstępy przy wadze 67 kg i po schudnięciu 20 kilogramów nie pojawiły się nowe, a te co były albo zostały, albo się wręcz zmniejszyły.
Jeżeli o piersi chodzi to gdyby nie to że są małe, to nie przybyło im jakiś innych wad typu no nie wiem...obwisłość czy cos :P Małe ale ładne :P
Na ujędrnienie skóry smaruję się balsamem, ale robię to odruchowo od dawna chociaż przyznam że miewam okresy, które czasami trwają kilka tygodni, ze po prostu o tym zapominam albo...nie chce mi sie XD

zochajar - nie wykonywałam regularnie żadnych ćwiczeń... Pewnego dnia zaczęłam A6W ale skończyłam już 6 dni, więc praktycznie nic mi to nie dało. Kręciłam też hula hop ale z tego co pamiętam to przez około 10 dni... bo mi sie znudziło.

Ehhh... to jak ja schudnę 15 kg to chyba płaska zostanę ;p
Bo mam B

Wiesz, ja niby mam niedowagę...
Tak naprawdę powinnam skonczyć odchudzanie z wagą 53 kg - taka jest idealna do mojego wzrostu. I muszę Ci powiedzieć, że gdy ważyłam te 53 kg biust był jeszcze ładny, pełny, tak pomiędzy B a C. A gdy schudłam jeszcze te 6 kg to po prostu stał się taki... jak u osoby mlodszej ode mnie od kilka kal po prostu... nabrałam takiej dziecięcej sylwetki można powiedzieć ;/