Wątek: Martynka :) i znowu wszystko od początku :)

Suspense, to rób, a potem powiedz, czy warte swoich kalorii to ciasto, bo mam chcica na coś słodkiego-domowego . myślałam nad babką, ale formy chyba nie mam, a w kwadracie, to ulatuje babkowy czar...

Ja najbardziej ze wszystkich ciast to kocham napoleonkę! Ach...i jeszcze swoją dokładnie policzyłam, kawałek ma ok 200 kcal czyli wcale nie aż tak dużo. Tylko że ja nie umiem poprzestać na kawałku

waaaaarteeeee
tylko kurcze z tym ciastem to jest takie problem,że trzeba uważać,żeby za rzadkie nie wyszło, bo się wylewa z formy i to jest takie ciacho, którego się nie piecze
zresztą macie przepis, i oceńcie sobie same :P

składniki:
weka
mleko
szklanka cukru
wiórki kokosowe(2 paczki)
budyń(2 paczki)
żółtko
margaryna
krakersy sezamowe

z weki wydłubać środek i zamoczyć w 1,5 szklanki mleka. 1 szklanke mleka zagotować, dodać do tego szklanke cukru, wiórki, dwa ugotowane budynie(bardzo gęste), żółtko i margaryne. krakersy przekładać na przemian z masą-ok. 2 razy.
ładnie ozdobić, do lodówki żeby się schłodziło i gotowe

i jest takie pyszne,że u przyjaciółki jak jestem i je zrobimy i nam wyjdzie za rzadkie to jemy łyżkami z michy

no i mi wyszło za rzadkie
ale to nic

buhaha

jak takie pyszne to sobie chyba daruję, bo moją słabością jest budyń i budyniopodobne słodycze


a jeśli o ciastach mówimy (wiem, że powinnam napisać u siebie ): ile kcal może mieć średni kawałek sernika z proszku ?

dziś już nic nie zjem

śniadanie:
bułka z szynką 245

obiad:
kluski na parze,jogurt,nektarynka 440

kolacja:
bułka z pasztetem i szynką 270

razem: 955

no i podjadłam troche jak robiłam ciacho, ale spoo, nawet jeśli pożarłabym 300 kalorii (a napewno tyle tego nie było) to byłoby wporządku


a ten sernik to nie mam pojęcia u mnie w tabelkach jest tylko sernik krakowski...

ale mi narobiłyście ochoty na coś słodkiego tym gadaniem o ciastach ale ja się nie dam, dzisiaj już NIC nie jem

kurcze coś dół mnie łapie, ale tak się składa,że dołom mówimy NIE, więc przebrałam się w piżamke, zaraz wezme książke i do łóżeczka-byleby tylko nie pogrążać się w czarnych myślach...

uh. a tak btw. to rozważam przejście na bardziej drastyczną diete na pare dni. mam wesele 18 i chciałabym zrzucić 3 kilo do tego czasu a na tych moich około 1200 to mi to średnio się uda ale nie wiem, pomyśle nad tym...

hej

widzę, że się dyskusja o ciastach tu toczy, oj nie ładnie (ale przyganiał kocioł garnkowi )

ciekawy ten przepis... a co to jest weka

a tak w ogóle suspense to obejrzałam Twoje zdjątka, patrze na wymiary... nie wiem czy jeszcze są aktualne, ale są bardzo podobne do moich, wzrost też i waga też i cel też normalnie przeznaczenie chyba

możesz się spodzewać, że Cię będę męczyć wizytami
fajnie tak razem chudnąć


______________
„Świadomość, że sam nie jest godzien ideału, który dręczy jego duszę...”

wiek: 18 lat
wzrost: 175cm



Tu jestem
Wielki powrót bucika marnotrawnego...

MOTYWACJA tak będę wyglądać :P

Supense - to jest nie możliwe, że ważysz 70 kg !!! Wprawdzie jesteś wyższa ale o wiele lepiej wyglądasz ode mnie !