Hej
dobry wybór z tą 1400kcal - polecam:>
schudniesz wolniej i się nie zjojujesz:D powodzenia!
Wersja do druku
Hej
dobry wybór z tą 1400kcal - polecam:>
schudniesz wolniej i się nie zjojujesz:D powodzenia!
A ja dam rade ;p I nie poddam się ;p
Śn -> jogurt 140kCl
Śn II -> wasa 25kCl
Ob -> Talerz zupy jarzynowej 350kCl
Oko ;]
Ruch -> 4km spacerkiem ;p a potem brzuszki ;p
Powoli dojdę do Celu ;p
Nie dam się ;p
Na wakacjach żucam palenie :D ale ciiii ;p
mama kupiła mi loda ale nie jem go ;o mam wodem xDD lecem wkuwać histe =/ a potem ćwiczonka kolacyja myju myju i nynam ;] kocham was ;ppp dzięki dziołchy za motywacje ;p
Wspólczuje tej histy.... i palenia też ;/
mi sie fajke zdarza zapalic z 3-4 razy w roku :P heh. hista blee :?
to ty palisz? ło hardcore:D
no no dziś m isie podob. ładnie :]
Uuu... z paleniem to nie zazdroszczę... Widzę po innych, jak się męczą, alby zrzucić...
I pytanko do Ciebie... Pamiętasz mnie? :)
Tak Aisha pamiętam Cię :* No więc ja pale tak ok.10 dziennie i dla mnie jak bym sobie postanowiła nie palić to bym żyuciła :) W czoraj było ok.1300kCl ;p A dziś już po śniadanku jestem ;p teraz ide się szykować do szkoły bo mam na 8:45 ;p ;] pozdrówka dziubaski :* 3majcie się ;] ;p
to rzuć to palenie :P po co ci ono :P że ci się do budy chce łazić...podziwiam
Ja już na szczęście w szkole wszystko zaliczone ;)
Mam nadzieje że sie dzisiaj też łądnie trzymasz ;)