Wsparcie:)

Dzięki dziewczyny , że jesteście ze mną:) Coś mi się wydaje , że to wsparcie wyjdzie mi na dobre...
Hm... co do dzisiejszego dnia... nie spałam całą noc ale takie śniadanie zjadłam o 6 w postaci :
- kanapki z chlebem tostowym i szynka + herbaty z cukrem :/ ( bo nie miałam nic innego , właśnie miałam iść na zakupy)
II śniadanie: ( już po wizycie w supermarkecie)
- banan...

no i teraz zjadłam obiadokolację bo wcześniej nie było czasu ( ale to wyjątek)

kurczak + warzywa z patelni + bazylia ( pycha) niestety nie obyło się bez oliwy... muszę kupić oliwę z oliwek:) no więcej nie planuję dzisiaj jeść... i raczej mi to starczy do końca dnia...
Co do ćwiczeń to kupiłam dziś ,, gumową taśmę'' i planuję wykonywać z nią ćwiczenia na brzuch itp... do tego rowerek stacjonarny i ćwiczenia z hantlami ( jej ale dziś mi się nie chce ćwiczyć) jak tu się zmotywować?;/