Wątek: Tytuł uciekł xD. Jeszcze tylko kg... [1200]

hm...no z jednej strony mało tych kalorii...ale z drugiej to ta fasolka mogła mieć więcej. Ostatnio mój tata jadł taką porcję fasolki ze słoika. Jak się wylało na talerz to określiłabym to mianem "średnia porcja z małą ilością mięsa". A wiecie ile mialo kcal? Na słoiku pisało. Około 650 Myślałam że zemdleję w tej kuchni

Ja wiem, o jaką fasolke Ci chodzi. Jadłam ją kiedyś, tam pływa mnóstwo takiego tłuszczu widocznego gołym okiem... I jest taka gęsta, ble. A ta mojej mamy, to była tylko w takim rzadkim sosie, plus kiełbasa. A żebym zjadła, to mnie mama poinformowała, że odlała dwa razy wywar z tłuszczem z tej kiełbasy, czy jakoś tak xD.
Ogólnie, to taka fasolka ma ponoć ok. 150 kcal/100 g. No, ale jeśli wyszło więcej, to nie jest źle. Byle, żeby nie 600 .

600 to maja takie z "Pudliszki", wiem bo moj tata je je :P i faktycznie wszedzie widac tluszcz a taka domowej roboty na pewno ma mniej, szczegolnie jak Twoja mama jeszcze ja odchudzila

Nie martw się - 600 na pewno nie miała

Lubię fasolkę po bretońsku. I wydaje mi się, że 600 kcal nie miała, skoro była tylko kiełbasa i wywar był zlewany. Zero stresu. Tylko nie podoba mi się to 885 kcal. Wiesz, że to za mało i to żaden sposób, żeby szybciej schudnąć. Tyle samo leci na 1000 kcal.

885kcal - stanowczo za mało! Nawet jeśli upały! Arventh nie tędy droga

Ja wiem, zdaje sobie sprawę z tego, że to źle. Czasem po prostu, jak już zliczam łącznie z kolacją, to jestem zaskoczona, że tak mało wychodzi, bo byłam pewna, że wyjdzie więcej. Wiem, wiem, trzeba to sobie lepiej rozplanować.

Na śniadanie zjadłam jajecznice z dwóch jajek. Ok. 230 kcal.

A prawdopodobnie szykują się dwie dni i noce u koleżanki, a wiadomo jak to bywa... Brr, będe musiała się pilnować, bo rezygnować przez diete, raczej nie będe ^.^.

O ile wykreślisz z menu paluszki, chipsy, czekoladę i soki to chyba nie powinno być tragicznie

Zamieszczone przez Grzibcio

O ile wykreślisz z menu paluszki, chipsy, czekoladę i soki to chyba nie powinno być tragicznie

I batoniki i wafelki i wszystko co znajduje się w sklepie w dziale ze słodyczami heheh ;D
I żadnego nocnego podjadania

Wiem, wiem, będe się pilnować xD.

2 śniadanie:
Brzoskwinia i śliwka - 130 kcal.

Obiad:
Gotowana ryba z fasolką szparagową - 160 kcal. Nie wiem, zjem jeszcze do obiadu chociaż śliwke, bo znowu wyjdzie mi za mało...