Załamana... pomocy... :(

Witam... juz nie w takim dobrym humorku. zjadlam dzis cale pudelko kinderczekoladek(8stuck) 2,5 kawalka sernika, 1 omleta(tego z cukierni;() faworki
o boze;( plus kilkanascie kostek czekolady mlecznej i 6 ciastek maslanych.. ciocia miala urodziny... i byla tez babcia i pchaly we mnie i pchaly... tak strasznie mi sie chcialao rzygac, a nie moglam.. ja mam ogolnie jakas blokade od kad wyleczylam sie z bulimi (czasami uda mi sie wymiotowac)
prosze...pomozcie mi... ja nawet mam napady na 1300 kcal;( w piatek ide sie zapisac na aerobic, ale to pewnie nic nie da... zjadlam jablko i popilam szklanka wody, mam nadzieje ze mnie przeczysci bo z takim brzuchem sie w sql nie pokarze. a w wakacje bylam taka szczupla... plaski brzuch nawet mialam, ehh... :(

Ashley po co trzeci wątek... :roll: ?

ale o co kaman z tymi watkami? przepraszam jesli cos źle zrobilam... czyli, ze mam pisac w jednym wątku? Wszystko, tak?

Jeju przecież wcale nie tak dużo zjadłaś :/ ale zobacz, wcinałaś same słodycze a nie jakieś byle co żeby się zapchać, masz doła bo czujesz że zaraz utyjesz(typowe na tym forum xD) i na pewno chciałaś wymiotować w imię szczupłej sylwetki :/ ...... wiesz co tak naprawde okresy przejadania sie sa przewidywalne ze szok ;p wypisz sobie na kartce kazda sytuacje kiedy to nastapilo, wypisz co wtedy czujesz, zastanow sie co zrobic by tego uniknac ;p ja tez mam napady i wcale sie nie mądrzę xD ale to juz takie serio-serio i też się dołowałam kiedyś kompulchami póki nie zrozumiałam że życie jest za krótkie na takie g*niane problemy, dzieci w Etiopii głodują a ja płaczę, że zjadłam czekoladę == także never again! oczywiście nie chcę być nigdy otyła co nie jest zbyt zdrowe i komfortowe... toteż walkaaaa ^^
swoja droga jeśli jesz ze znajomymi/rodzina itd. możesz odmówić czasem kolejnego kawałka czegoś, bądź asertywna w imię swej diety ;p tylko masz się nie głodzić!

Siemka :) Twoje napady to nic w porównaniu z moimi :) Jak jak spotykam się z moimi kupelkami to potrafie zjeść 2razy tyle co ty i też niestety mam po tym doły ale moge mieć pretensje tylko do siebie :(

masz 13/14 lat już bulimię,z której wyszłaś? :|