Wątek: 1000kcal ... czyli skuteczna walka taff girl:))

Zamieszczone przez meegy

chociaż nie przejmuje się, najwyżej więcej poćwiczę

i takie powinno być nastawienie ... byleby nie za często takie "wyskoki"

jasne że tak, to pierwszy mój optymistyczny dzień od dłużeszego czasu mam nadzieje że nie ostatni

core a jakiego batona?? bo dzisiaj mam ochotke na cos ciekoladowego i ne fiem na co, ofkors nie zjem bo to nie w mojej dietce jest, aczkolswiek posluchac moge
w sumie to ochota mi sie zrodzila w glowce przeszlam kolo automatu i nie to ze smaka mi to zrobilo(te batony co tam sie znajduja) tylko tak se pomyslalam, mmm taki czekoladowy kitkat np, ale mowie nie Karolinucha glabucha jestes taff i nie zjesz batona, zreszta po co jak ci sie nie chce tylko sobie montujesz takie halo

A ja nie jestem taff, bo zjadłam kinder bueno. Ot co

ja kocham kinder delice.. 200 kcal a takie slodzioutkie czekoladowe mmmm

no ja dzisiaj zjadlam eh nawet nie wiem ile to kcal.....rano mussli potem male jabluszko ,3 winogronka, na obiad mama jakies placki z ciasta na gofry mi wcisnela (to 2 zjadlam) i teraz jabluszko...i starczy

Ja tesh nie jestem taff Irasia bo wczoraj podjadłąm krem :[
ale postanowiłam za to przedłuzyc 13 o tydzień, czyli tak jakbym normalnie ją w tym momencie przerwała i od nowa

Boshh jak ja kocham mussli na śniadanie....mmm mogłabym zjesc na raz cała paczke... ja kupuje w plusie takie z NIemiec ale są najlepse jakie jadłam... tyle owocow ze shok./...p ychota... tylko czemu to ma tak dużo kcal???!!!;(

Co ciekawe to te owoce obniżają zawartość kcal, miało by więcej gdyby były same ziarna. Na tak jest z płatkami Fitness, te z dodatkiem owoców mają mniej kcal
Jutro może jem pizzę, ale musiałabym ją rozłożyć na cały dzień..... a to by sie raczej nie udało

a ja za mussli nie przepadam, dzisiaj az mnie zemdlilo(ale mialam takie bez owocow, tylko rodzynki) a mam pytanko czy fasolka po bretońsku jest bardzo tuczaca? ile to moze miec kcal? bo dzisiaj zjadlam na obiadek.....;/

eeeee ja pożarłam 3bita ......................................
a dziś znowu za dużo zjadłam..i zła jestem (tzn żadnych napadów..prosze mnie o to nie posądzać ) ........ bleffffffffffffff .. fakin' szit .. cholera czuję,ze tyję..nie wiem dlaczego :////// czuję się grubo ://////// idę zaraz na spacer bo od 3 dni nie ćwiczyłąm..tylko spaceruję sobie

a jesli chodzi o fasolke po bretońsku ... to sama fasola ma 300 kcal w 100 gramach do tego dodać zasmażki kiełbasę(czy co tam dodajesz do tego) .. ięc kalorii na pewno sporo ;////