Wątek: 1000kcal ... czyli skuteczna walka taff girl:))

Jej Core; przywiez nam troche tych ciuchów kochanie i baw sie dobze :****************8

wróciłam...wyciągam mój topic,bo nawet do mnie nie zaglądałyście...niedobre WY
wpadnę jak sie prześpię i poczytam dokładnie..bo teraz oczka mi się kleją ale chciałam do Was wpaść
cmokasy:****************************************** **************

ahia...a bawiłam się w Pradze fajnie..jakoś wystarzałowow nie było...ale ogólnie spoks..tylko kilogramków chyba więcej i jakieś proeblemy z kostką mam:/

Core, jak milo ze wróciłas, siedac i poopowiadac co tam w Pradze było

potem wyślę Wam kilka foteczek, bo nie ma za bardzoo czym opowiadać...
było spoko ale jakoś specjalnie Praga mnie nie urzekła :////// lataliśmy ,zwiedzaliśmy,integrowaliśmy się i ogólnie wpłynęło to pozytywnie na moje stosunki z niketóymi osobami w kalsie z czego bardzo się cieszę ale przybyły mi w niej 3 kilosy..nie ma się z czego cieszyć ale zejdą,zejdą nie zamierzam się tym przejmować..tylko zabrać się za odchudzanie
jutro i pojutrze łoczyszczanie...tzn jabłka na przemian z wodą, tyle tam żarłam niezdrowych rzeczy,że ash wstyd..tio i trzeba przecierpieć oczyszczanie
nio a potem (tak dla pełnej jasnosci dodam,żebyście mnie o jakieś głupotki nie podejrzewały) normalny 1000
idę zaraz spać... bo wcześniej tylko do 14sobie pospałam..bo mnie telefon obudził a potem dziadzi owprzyszedł i musiałąm mu opowiadać jak było w Pradze
a nio..i byłam dziś pierwszy raz na solarium..tak mi ciepluteńko było<marzyciel> jutro tysh idę
cmok:***

To zdanie w którym mówisz ze masz sie nie przejmowac tyllko brac za diete mnie urzekłooo

oj cicho.....wiem,że mówiłam to tyle razy..jak kazdy chyba
nio nieważne...dzisiaj plan jabłkowy nie do końca wyszedł,bo zjadłam potężne śniadanie: 2 kromki chleba ciemnego ze śliwką + serek topiony i dżem do tego serek wiejski odtłuszczony i jeden plasterek strucli jabłkowej
nie chce mi się kcal liczyć dokładnie ... ale w główce i tak świta jush 500 kcal
a teraz do końca dnia jabłuszka i woda...bo trzeba się oczyścić

dobra zmykam spalać kalorie na zakupach...musze jechac kupić tę torbę(bo moja będzie gotowa pewnie za miesiąc ) i brązową bluzę i mam ochotę na kolczyki z brązowymi akcentami

mi tez si eliczyc nei chce :P

Ostatnio wszyscy mają lenia na liczenie kalorii............ ja też

hyhy a ja licze

dzień doberek
spowiedź jakaś by się przydała..hmmmm wczoraj jadłam normalnie a ajerobikowałam się 30 minutek dzis jem jabłka i kapustkę i tesh się ajerobikowałam 30 minutek
ot wsio...ide się uczyć potem wpadnę na jutro planik ułożyć
papatki;************************