moja dieta - oby ostatnia
zaczytam kolejna diete. Mam nadzieje, że ostatnia chociaz po moich wczesniejszych probach i postach jestem troche sceptycznie nastawiona. Moje wymiary:
waga:93 kg
wzrost:173 cm
reszty teraz nie napisze bo siostrzenica gdzies centymetr poniosla. Do maja 2005 chcem schudnąc 28 kg. Bede na diecie Strażnikow Wagi. Codziennie bede czwiczyc pilatesa - rano pilates na brzuch 10 min bo z tym u mnie najgorzej a wieczorem jakis inny wybrany. Mam nadzieje , że tym razem mi sie uda, chociaz praktycznie nie mam silnej woli, co ja mam z tym zrobic ???
