Przyłączcie się!!!!!

Hej! Napiszcie ile macie lat ile ważycie i jakie macie wymiary. No i może jeszcze to ile chcecie schudnać( ile w brzuchu, udach itp.)

No więc tak
:arrow: Wiek:14 lat
:arrow: Waga:54kg
:arrow: Wzrost:158 cm
Wymiary
:arrow: 90-75-89
Chciałabym schudnąć do ok 48 kg, i stracić na górze( :evil: ), na brzuchu, i tyłku :lol:
papa :*

miło miże do mnie dołączyłaś. Może ja napisze ci moje wymiary i wage i razem bedziemy walczyły z zbędnym tłuszczykiem.
Wiek:13lat
waga:52-53kg (waha sie)
brzuszek:65cm
biodra:90
uda:52(no i tu tkwi główny problem)
Co ty na to żebyśmy sie codziennie informowały o tym ile zjadłyśmy, spaliłysmy , no i o zgubionych kilkogramach. Co ty na to??

O to ja teżmam grube nogi :/ A jak dzisiaj sie ważyłam było 53,3 :lol: I to właśnie jest tak że waga sie strasznie wacha :/ i niewiadomo czy sie tyle waży czy nie. Pa :wink:

A wiec ja tez dołacze :D
:arrow: brzuszek 78cm
:arrow: biodra 88cm
:arrow: udo 49cm
mój głowny problem to brzuch :wink: Jestem na tysiaku a wy jaka dietka :?:

Nie no spoko...wy chcecie się odchudzac, a ważycie 53/4 kg?!! Masakra ja mam 165cm. i waże 59!!!! I normalni nie wyglądam najgorzej...ale z 6 kg. mniej by mnie uszczęśliwiło więc przyłączam się do was:) A wymiarów swoich niestety nie znam mam 13 lat i cos jeszcze??

A jaka dietkę masz zamiar stosować :?: Ja osobiście polezam 1000kcal :D

ja osobiscie stosuje 1000kcal i staram sie spalic ok.500kcal dziennie. :)
Moje dzisiejsze osiagniecia:
980kcalzjedzone :?
350kcal spalone :?
brzuch:65cm :?
biodra:89cm :)
uda:50cm :D
waga:???????(nie ważyłam się) :roll:

heheh to bardzo dobrz że nie masz problemów z dietką.Mam andzieję ze do ciebie kryzys nie trafi bo to jest straszne :shock:

Dzisiaj dietka wypadła tragicznie :( a to dlatego, że mama zrobiła ciasto tiramisu(mniam Pychota, ale strasznie kaloryczne :cry: ) no i nie mogłam sie opanować i zjadłam 2 kawałki.A na obiadek zapiekankateż zjadłam dużo, ale od 15 nie jem juz nic i ćwiczonka

rano waga wzkazywała 51 :D czyli 2 kg w dół,ale po tym co zjadłam to chyba wróciła poprzednia waga.

Siema tez do Was dołącze :)
Wiek : 13
Waga : 58
wzrost: 160
Talia : 77 cm
biodra : 90cm
udo: 51
Jak macie jakieś specjalne ćwieczenia to powiedzcie jaki !!!!! Ile zrzucacie kg na miesiąc ?? odpiszcie !! :D

nie wiem co zaznaczyć w ankiecie, bo chciałabym ze wszystkiego zrzucić ;)

wiek: 14
wzrost: 170
waga: 60/62

wymiary: 95 - 75 (może mniej..?) - 90
uda: 55 :/
łydka: 36 :/

cel:

waga: 53
wymiary: 95 60 90 ;) prawie idealne ;)
uda: 49
łydki: 30/31

3 dzień praktycznie cały czas jem, pochłaniam ogromne ilości żarcia :cry: . A co ciekawe nic nie przytyłam. :lol:
W sobote mama zrobiła ciasto i pyszny obiad.Jem :oops:
W niedziele solidny obiad+ wypad do restauracji.Jem :oops:
W poniedziałek mikołajkii mnóstwo słodyczy.Jem :oops:
Do tej pory waga nie ruszyła ale jak sie dzisiaj zwaze to an pewno pójdzie w górę.Niestety :(

oh jak dobrze ze nie jestem sama na tym okrutnym swiecie
wzrost: 1,68 m
waga: 59 kg
talia: 69 cm
brzuszek: 79 cm
biodra: 85,5 cm
udo: 53 cm
lydka: 35 cm
no i wiek: 13 latek

cel: 53 kg (jak mi sie uda to chyba bede najszczesliwsza dziewczynka na swiecie!!! :D )

TEŻ się do was przyłącze:)
wiek-16
waga-54
brzuszek-62
biodra-90
biust-89
uda-47

wiek :arrow: 13 lat
waga :arrow: 56 kg
brzuszek :arrow: 67 cm
biodra :arrow: 52 cm
łydka :arrow: 35 cm
wzrost :arrow: 171 cm
Cel: chcę ważyć 47 kg , bo wtedy wezmom mnie do klubu sportowego

co to klub sportowy!!! :?: :?: :?: od kiedy waga ma znaczenie :?: co to balety

No i jakie macie rezultaty :?: Bo u mnie 1 kg...niestety w górę :( . Wsumie to były 2 albo i 2,5 ale zrzuciłam. :lol: Waga wzkazuje 53kg :roll:

Wiek: 19 lat
Wzrost : 180 cm
Waga: 75 kg
Brzuszek - 85 cm
Biodra - 90 cm
Dziennie jem: 800 - 100 kcal
Dziennie spalam - 1300 kcal
Biore leki na alergie ktora powoduja tycie i utrudniaja odchudzanie.

Co mi poradzicie

wiek:18
wzrost: 150 cm
waga:51 kg
udo: 53
biodra: 95
talia: 73
biust:88
co wy na to?

a ja na to ze nie jest zle ;)