Wątek: Mam już 16 dni odchudzania za sobą(8kg poszło w niepamięć)

Łeeeeeeee, nikt mi nie chce fotek przesłac . Loolus, a Twoich w końcu nie dostałam, sam tekst przyszedł.

Nie sądzisz że to troche za szybko? 0,5 kilograma na dzień to całkiem sporo. Skoro masz 180 cm wzrostu, to powinnaś mieć wage : 65-66 kg ale nie trać dobrej woli gratki i powodzonka życze

Chce ktos pysznie ciemna bułeczke

Mnkcb no to dużo 0,5kg na dzień...ale to już tak szybko nie chudne..wsumie prawde mówiąc to nadrabiam to co schudnełam no ale cóż zrobić...Wiem ze tyle powinnam ważyć przy moim wieku i przy moim wzroście...właśnie dlatego sie odchudzam żeby mieć moją prawidłową wagę...mam nadzieje ze mi sie uda...wczoraj była pełnia to sie powinno lepiej odchudzać...a ja od dzisiaj postaram sie być na ścisłej diecie...ciekawie czy mi sie uda...A tak wogóle Iraska ja chyba ci przesłałam zdjątka prawda??Bo ja już ich tyle rozesłałam ze sama nie wiem komu je przesłałam a komu nie :P A wogóle jak tam u was dieta??Widać jakies efekty??U mnie nic praktycznie nie widać...trzeba sie wkońcu kiedyś zmierzyć prawda?? no to ja już kończe bo sie rozpisałam papapa

No dzisiaj mi jak narazie dieta idzie dobrze...zjadłam jak narazie 650kcal...mam nadzieje ze później nie bede miała napadu głodu i zmieszcze sie w 1000kcal...jak myślicie??

no życze ci tego :P ja mam jak narazie 520 kcal

dasz rade!

Irasku wyslalm fotke . mam nadzieje ze dojdzie

a ty pieseczku napewno nie bedziesz miala napadu, a jak cie cos najdzie to wejdz tu i sie wyżal ... przejdzie ci

Słoneczko: Nie wierz w to ze jakies pełnie ci pomoga TO ZALEZY OD CIEBIE mi nie przesłałas chyba zdjęć...

Pieseczek: to chyba zalezy od ciebie i od tego co masz w lodówce, ale wierze ze tak

Ja juz hehe jestem po kolacji dawno i mam na koncie 1600 kcal

Zara ide na cw z kasety

SIEMAAAA!!!!!!!!
JA SCHUDŁAM W 2 TYGODZIE SCHUDŁAM 9KG I BAAARDZO CIESZE, ZRESZTA MOJA RODZINKA TEŻ NA POCZĄTKU WAŻYŁAM 80KGTERAZ 71...MAM ZAMIAR SCHUDNĄC JESZCZE OK 7 KG (MAM NADZIEJE ZE SIE UDA)...AHA MAM 16 LAT I 165CM WZROSTU... I SPODNIE DWA NR MNIEJZE !!!!!!!
POZDRO