Wersja do druku
Znalazłam taką dietę, w której trakcie je się zupę spalającą tłuszcze z kapusty, papryki zielonej i różnych innych rzeczy. Rzekomo ma się po 7 dniach schudną między 4.5 a 7.7kg. I teraz kolej na pytanie. Czy ktoś z was ją stosował?? Czy daje takie efekty jakie obiecują jej autorzy?? I wreszcie czy nie ma efektu jo-jo?? Jeśli ktoś ją stosował to proszę o odpowiedź. Pozdro
Coś tam słyszałam...
1. Nie istnieje coś takiego jak 'ujemne kalorie', czyli nie ma takiego jedzenia, od którego się chudnie. Mogą być za to produkty przyspieszające przemianę materii lub po prostu mniej kaloryczne.
2. Zupka jest bogata w witaminy itp., ale jednak diety oparte na jednym produkcie są niezdrowe. Najlepiej jeć "wszystkiego po trochu", zeby dostarczyc organizmowi komplet niezbędnych witamin itd.
Ja stosowałam tą diete, i nie dosyć, że nie mogłam się ruszyć z domu, bo mnie tak "czyściło" no chyba każdy wie o co chodzi :P:P:P, to oczywiście był efekt jo-jo schudłam przez tydzień 3 kg a po niej przytyłam 4 więc przybyl mi jeszcze jeden kilogram, a w sumie jadłam normalnie, nie żeby jakoś więcej :D
NIE POLECAM A WRĘCZ ODRADZAM :)
Booziaki :*:*:*
moja ciocia ja stosowala przez 2 tygodnie ale jadla tylko ja na obiad
i schudla 2 kg a potem miala dietke nielaczenia lepsza i tez schudla tyle samo
wiec nie wydaje mi zbyt dobra.
Ja stosowałam tą dietę przez tydzień i schudłam 5 kg.Później zrobiłam sobie przerwę, ale wcale nie przytyłam, waga utrzymała mi się. Teraz stosuję ją od początku.W czasie ciąży przytyłam 25 kg.a przed ciążą ważyłam 60kg. obecnie ważę 64 i nadal staram się chudnąć.Może dla nie których ta dieta nie jest rewelacyjna, ale dla mnie tak.Ćwiczyłam, ograniczałam jedzenie, słodyczy wogóle nie jadłam i waga wogóle nie ruszyła. Dopiero ta dieta dała jakieś efekty.Pozdrawiam wszystkich którzy walczą z nadwagą tak jak i ja :D
Chudnie się pięknie. A po diecie jeszcze szybciej tyje. Odradzam.
Ja rowniez odradzam...stosowalam ta diete i schudlam jakies 2-3 kg, niestety nie wytrzymalam do konca, bo po paru dniach na widok tej zupy robilo mi sie niedobrze, a poza tym rzucilam sie strasznie na jedzenie i przybylo jeszcze wiecej.
Tu jestem - http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=63560
a ja pierwsze slysze, ale nie zamierzam próbowac 8)
Przecież w każdej diecie chodzi o to żeby schudnąć. Moim zdaniem żadna dieta i ćwiczenia nie pomogą jeśli dalej bedą takie same nawyki zywieniowe. Trudno jest zrezygnować z tego co się lubi, no ale coś za coś. Ja stosowałam dietę schudłam 5 kilo, i ytrzymywałam wagę.Nie wykonywałam jakiś ćwiczeń, bo przy małym dziecku to samo zajmowanie się nim czasami tak umęczy że marzę tylko o spaniu.Teraz nie stosuję już żadnej diety,muszę coś jeść żeby mieć siłę wziąść dziecko na ręcę, ale nie zmarnuję tego co osiągnełam, bo dużo mnie to kosztowało.Będę jeść wszystko, ale z całkowitym umiarem. Dlatego uważam że ta dieta nie jest zła, trzeba tylko do końca wziąść się za siebie, nie tylko podczas diety ale i po niej. :!:
Witajcie! :wink:
Znam ta diete kiedys ja stosowalam polecila mi ja znajoma bo sporo na niej schudla.U mnie nie bylo takiego dobrego efektu wciagu 7 dni schudlam 1kg chodzilam glodna i mialam wstret do tej zupy kapuscianej.Nie polecam jej bo zbrzydnie wam jedzenie czegokolwiek a to nie o to przeciez chodzi.Pozdrawiam :lol: