nie mam silnej woli...leee pomocy

hej...mam 15 lat , mam 171 cm i waze 59 kg..wiem , ze to nie jest tak zle, ale chialabym schudnac jeszcze z jakies 2-3 kg , aby miec chudszy brzuch....bo mimo , ze nie mam tak strasznie grubego to go troche widac:( chcialabym miec taki brzuch jak inne , chude dziewczyny i chcialabym sobie zrobic kolczyka w pepku , ale majac troche tluszczyku na brzuchu bedzie to okropnie wygladac...
moje nogi moga byc , nie za grube , nie za chude tak w sam raz, nawet troche umiesnione , ale niestety juz na koncu nog , tam przy udach pprawie przy samym tylku jest taki maciupki tluszczyk ktory niestety tez mnie dnerwuje...i gdy chodze w krotkich spodenkach troche mnie to krepuje , bo mysle ze wszyscy ludzie patrza sie na moj tluszczyk na nogach...ehhh:( :cry:

Hej mam tez sam prpblem waze tyle samo co ty tylk ze jest m o centymetr nizsza :) spoko wszyscy ci tu pomoga tylok najpierw mosza sie na ciebie wydzec tak jak na mnie;)

Ja ma brzuch po mamusi i chyba nic z nim nie zrobie :cry: . Ty claudette nie odchudzaj sie :!: . Ćwicz. Brzuszki dużo pomagają na brzunio :roll: