zaczynam od nowa/pytanko

po wieeelu miesiącach odchudzania, przeplatanych stanem nie-odchudzania udało mi się stracić 7 kilo,ale do idealnej wagi brakuje mi jeszcze zrzucenia 2 kilo. Ponad to, mój brzyszek jest dalej jak oponka :( . Kochani, poradźcie jak ładnie i efektownie schudnąć do 1 sierpnia, gdyż 3 dni później mam wyjazd nad morze i jak narazie nie mogę pozwolić sobie na kostum kąpielowy bo wyglądam ochydnie. Proszę o rady.

Do 1 sierpnia masz raptem 2 tygodnie. To za krótko, zeby dużo i efektownie schudnąć. Myślę, że skoro zgubiłaś 7 kg, tonie jest źle. Może Ci się tylko wydaje? Ćwicz, ćwicz, ćwicz, kontynuuj zdrowe jedzonko. Kup sobie jakiś fajny kostium i ciesz się wakacjami. Na plażach siedzi mnóstwo osób z pewnością grubszych od ciebie. Wszystko jest dla ludzi!
Pozdrawiam!