:D

Hmm :D

dobra :D
głupie pytanko :D
Mleko mi sie skwasiło :D jest tego 2 litry :twisted: i dałam 450 g truskawek :D
a mleko zsiadłe na przemiane materi bdb wpływa prawda?:D

no i czy po wypiciu takiego koktajlu :roll: :D przytyje? i czy bedzie to tłuszcz :D czy jakies zdrowe gramy :lol:

Zsiadłe mleko - czyli po prostu kefir - jest raczej zdrowe.
Nie sądzę, zebyś przytyła - chyba że zamierzasz to wszystko wszamać naraz i powtarzać takowy zabieg regularnie :lol:
Tłuszczu trochę pewnie tam będzie... Nie znam się.
A tak na przyszłosć: mamy topik "Krótkie pytania - krótkie odpowiedzi".

Taki domowy koktajl jest na pewno zdrowszy i mniej kaloryczny niz kupny. To jak bedzie tlusty zalezy od mleka, jesli masz chude to raczej nie powinnas sie przejmowac.

Wydaje mi się, że jeśli raz taki koktajl wypijesz, nic nie powinno się stać :D

pewnie ze nic sie nie stanie...byle oczywiscie to nie bylo pare szklanek... :lol: jedna na jakis czas starczy moim skromnym zdaniem

8) wypilam te prawie 2 litry :DD sama :oops: i schudlam kilogram :>:>:> potem biegałam i ćwiczylam:D jutro zamierzam to powtorzyć 8)


bedzie pysznie :twisted: