Wersja do druku
Ile macie w udzie, ile w łydce? A ile byście chcieli mieć? Cm oczywiście. Ja mam w udzie 60 :oops: a w łydce 38 :? :oops: . Chciałabym mieć w udzie 55 cm a w łydce 33...
Znacie jakieś sposoby na wyszczuplenie nóg?
Piszcie.
Ja polecam skakanke, i taniec.
no to mozemy sobie podać ręce bo ja mam tak samo ;) choc...w lydce chyba mam 39... :oops:
Ja mam w udzie 51 :? a w łydce 33-34... bleee :P
udo - 56 cm, łydka - ok. 35 cm
tych częsci mojego ciała nienawidzę najbardziej. no, jeszcze bioder...
Ja ma w łydce 38 cm,a w udzie 51cm
"...Droga do szczęścia jest ciemna i ciernista, ale rozświetla ją nadzieja..."
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...1bd/weight.png
udo 64, łydka 38
jestem największa z Was :(
udo 49 , lydka 35 :roll:
ale coz taka uroda mojej lydki :D i tam juz napewno nie schudne
pozdrawiam :*
:? ehh ja mam w udzie 47 cm ale jest niewymiarowe do mojej sylwetki :evil: dązę do ok. 43 a łydki nie mierzyłam :P powodzenia wszystkim w odchudzaniu... :)
udo 56 cm :?
łydka 37 cm :?
OGÓŁEM : M A S A K R A :shock:
udo 51 lydka 33 kapa ja waze 60 kg tylko ze mam mocno rozwiniete miesnie bo trenuje
podobno najlepszym sposobem na wyswiczenie miesni lydki jest jazda konna. moja siostra jest bardzo szczupla, ale jezdzi konno i ma piekne lydki
kazde cwiczenie jest dobre jesli jest odpowiednio wykonywane. i zalezy jaki chcesz efekt osiagnac. wyszczuplic lydki i lekko podkreslic miesnie czy... no ja mam mocno zarysowane miesnie :/
Udo - 51 Łydka - 34. Ale jest to przewaga mięśni, nie tłuszczu, szczególnie na łydkach ;) -> basen + rower. Jedyne co mi nie pasi, to wewnętrzna strona ud, bo tam już jest tłuszczyk...
spacja identycznie prawie jak ja tez mam 166 :D
No może nie jestem już nastolatką od 3 miesięcy tylko 20-latką, ale chciałam was dziewczyny pocieszyć, że i tak macie malutkie wymiarki... ja mam w udku 67cm (katastrofa), łydki nie mierzyłam...głowa do góry lasencje kochane :wink: pozdrawiam!
Wole nie wiedziec ile mam w udzie i lydce... bo sie jeszcze bardziej zalamie... :? phhh... :x ale niedlugo bedzie mierzenie i wazenie :D juz sie boje :shock: :shock: :shock:
Uda 54, lydka 39 [;
No dobra... wlasnie specjalnie sie zmierzylam... 37,3 cm w lydce i 54 cm w udzie :? aha: mam 175 cm a wagi nie podam bo mi sie waga popsula :? :? :? cholera... :?
przez kilka miesiecy miałam w udzie 42cm,w lydce nie wiem...tak jeszcze było niecałe dwa miesiace temu.Dziś się boje centymetra...Przytyłam gwałtownie=|
uuu uda to moja zmora :( właśnie przede wszystkim je chcę wyszczuplic a z tym cięzko :( udo 54 a łydka 35 :( zna ktoś jakieś skuteczne ćwiczonka na uda ?? ja ćwicze ale takie tradycyjne i chyba mało skutecznme..blagam pomocy !
Udo-42, łydka-32.
Udo 53cm
Łydka 37cm
Powinnam byc zadowolona? Bo jak widze ze niektora z Was maja po 40 cos cm u udzie to mi sie na placz zbiera...:(
dokladnie..niektore maja takie uda jak ja lydke :( i jeszcze narzekaja..
to ja ze swoimi 59 cm w udzie powinnam się powiesić już...
Noemia mam identyczna iloscm w udzie - 59 :( katastrofa....w łyde mam 34 i z niej jestem chyba najbaradziej zadowolona wmoim ciele...:) pozdrawiam wszytskie grubaski :)
ja w łydce mam 38-9 :?
Już pisałam wcześniej ile mam w udzie, ale tak dla przypomnienia 67cm. Dziś postanowiłam zmierzyć moją łydkę, skoro tak wszystkie mierzycie, to i ja. Zawsze miałam duże łydki, w szkole lekarka powiedziała, że nigdy nie będę miała szczupłych łydek, bo mam bardzo umięśnione nogi, więc nawet jak schudne, to nóżki i tak będą spore. Więc wymiar moich łydek to... 42cm! A wy dziewczyny mówicie, że wasze są ogromne, to macie na pocieszenie mnie jako przykład, że istnieje ktoś, kto ma grubsze nóżki od was... :wink:
Gusia - miałam 66 jeszcze niedawno ;)
Dziewuszki, a znacie może taki topik Przystanki na drodze do celu? Link jest w FAQ.
Nie twórzcie mi bliźniaczych tematów :twisted: