Wersja do druku
teoretycznie mam nadwage ok 10 kg ale tak na poczatek schudnac 5 kg to by bylo super........pewnie ze nie jestesmy otyle!!tylko ze lepiej w fazie pulchnosci sie zorientowac ze cos za duzo na wadze niz obudzic sie z reka w nocniku i 25 kg za duzo!!!! :wink:
"obudzic sie z reka w nocniku " hehehe moja mama czesto to mowi :P:P
moja tez :wink:
natalieee jak CI idzie odchudzanie?
hejka Natalko i jak tam na dietce :D ?
bez sensacji.....przydaloby sie cos pocwiczyc;) jakie cwiczenia/sporty uprawiacie?ja chodze na samoobrone.fajna sprawa polecam:)
czy ja etz sie moge do was przylaczyc??? :?: :D
gdy jest ciepło lubię biegać, teraz nie chce mi sie ruszyć z domu :P no i jeszcze ćwiczonka w domciu i skakanka. Chciałabym chodzić na jakiś kurs, samoogrona? niezłe :D Ja chodzę tylko na tańce :D
a ja siedze w domku...i ćwicze w domku...
kintana pewnie, że możesz będzie raźniej....u mnie też bez wielkich zmian...nadal jestem gruba...
pewnie przylaczajcie sie im wiecej tym razniej=)