przynioslam duze serducho, bedzie dobrze
Odważna jesteś , w taki łasuchowy dzieńRuszam z dietą od 15, dokładnie w Tłusty Czwartek.
Trzymam kciuki za czwartek
Szczęśliwego dnia
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
W DNIU WALENTYNEK
Jeśli lecieć to do słońca
Jeśli marzyć to bez końca
Gdy całować to serdecznie
A gdy kochać to już wiecznie.
Miłość jest wielka
Lecz mija jak mgła
Przyjaźń jest cicha
Lecz długo trwa...
Choć jesteś daleko ode mnie,
Choć życie jest ponure i złe
Pamiętaj, Że ktoś potajemnie Kocha Cię.
Może się już nie spotkamy,
Może zginie Twój ślad,
Więc nie zapomnij że Ty,
To cały mój świat.
BEIGNET TEZ UWAZAM ZE JESTES ODWAZNA ZACZYNAC DIETE W TLUSTY CZWARTEK
WIESZ WYDAJE MI SIE ZE IM SIE CZESCIEJ WPADA NA FORUM TYM LEPIEJ IDZIE DIETKOWANIE JA TEZ MAM MALO CZASU ALE WCHODZE ABY SOBIE CHOC TROSZKE POCZYTAC CO SLYCHAC U DZIEWCZAR BO NA PISANIE NIE MAM XZASU ALE NAWET TE PARE MINUT DAJE DUZA PODPORE
POZDRAWIAM WALENTYNKOWO
Witajcie Jestem BEZNADZIEJNA i to absolutnie pod każdym względem. Doszłam wczoraj do takiego wniosku, więc postanowiłam chociaż zawalczyć o lepszą sylwetkę i zgubić znów trochę kilosków. Znów wystartowałam za późno, a do Wielkanocy już coraz bliżej i znów 'zeskanują ' mnie krytyczne oczy dalszej rodzinki
Dziś grzecznie kawa ( z mlekiem wprawdzie) i sok z 1 cytyny i 2 grapefruitów. Obym dalej wytrzymała, faworki już wczoraj próbowałam przy pieczeniu i wystarczy. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję Wam za odwiedzinki, inaczej bym już dawno miała znów 91 kilo.
Suwaczek wreszcie uaktualniłam A miałam nawet 73 kg w grudniu 2006, ale kiedy to było
BEIGNET, Ty chyba musisz naprawdę ograniczyć jedzenie jakościowo i i może ilościowo. Jakoś szybko Ci przybyły te kilogramy. Ale nie panikuj, teraz się weźmiesz za siebie, ale wiesz , tak naprawdę, bez odpuszczania sobie to schudniesz coś na pewno.
Trzymam kciuki za Twoje postanowienie , pa
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Misialko "dzisiaj jem jablka zamiast paczkow" BRAWOOO Ja też dziś postnie, po soczku porannym duszone boczniaki, bez żadnych sosów, tylko koperek suszony i przyprawy.
Już mnie korciło pofolgować sobie znów jeszcze dziś, ale wiem, że jutro odchudzałabym się też od JUTRA Więc koniec z takim' odchudzaniem'-od dziś rana się odchudzam, obym tylko wytrwała Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego weekendu [/img]
Witaj w klubie BEIGNET ja rowniez dzisiaj nie skonsumowalam ani jednego paczusia nawet nie przeprowadzilam zadnej walki -tak poprostu powiedzialam sobie ,ze nie bede dzisiaj jadla zadnych paczkow no i nie zjadlam Pozdrawiam serdecznie
110/82
BEIGNET NAPEWNO CI SIĘ UDA.
JA JUŻ ROK TU JESTEM , ZALICZAM SPORO WPADEK , ALE JAKOS POWOLI BRNE DO PRZODU. ZALICZYŁAM JUŻ WSZYSTKIE MOŻLIWE DIETY KILKANAŚCIE JOJO , ALE TYM RAZEM POWIEDZIAŁAM STOP I JUZ WIEM JAK CHWILĘ ZBOCZĘ Z DREOGI ODRAZU MUSZE SIĘ PODNIEŚĆ.
SPOKOJNEJ NOCY.
Zakładki