a co to jest??? bo ja jeszcze nie wiem, a może bym zjadła? :D :D :D :D :DCytat:
Kiedyś tłumaczyłam dziewczynom co to kiszka ziemniaczana
Wersja do druku
a co to jest??? bo ja jeszcze nie wiem, a może bym zjadła? :D :D :D :D :DCytat:
Kiedyś tłumaczyłam dziewczynom co to kiszka ziemniaczana
Przeczytałam dzisiaj cały swój wątek i teraz odwiedzam swoich GOŚCI.
Tak sobie myślę, jakie to wszystko trudne.
Odnaleźć motywację.
Pokonać samego siebie,
swoje przyzwyczajenia
i przekonania
że
żarcie jest nie do opanowania.
CO MUSIAŁO BY SIĘ STAĆ aby zamienić to przekonanie na inne np. takie?
JEM W WYZNACZONYCH PORACH I TO CO DLA MNIE DOBRE i KORZYSTNE
Samorodku
Słowa nie mają znaczenia jeśli chodzi o to co się nie odstanie, ale ma wielkie
znaczenie to co ludzie do nas mówią, gdy taka nieodwracakna sytuacja
nas dotyka.
Jak by to było, gdyby nikt do nas nic nie mówił :?: :?:
Pozdrawiam moje Drogie koleżanki,
Nie wiem, czy i u Was tak było- lecz nie mogłam wejść na Forum :(
Dzisiaj się udało, nawet zalogować.
U mnie pomalutku; waga drgnęła.
Rowerkiem trochę pojeździłam.Żaden wyczyn,ot tak delikatnie bardziej,także
ponowiłam nieudolne próby "biegu"vel 'truchtu".Wreszcie został ten odcinek
"lasku biegowego" odmierzony /licznik rowerowy/- wyszło 300 m.
Hasam sobie- tylko 600 m 8) na więcej nie pozwala mi
mój wiek hm,hm :D
Dietka zachowana plus trzy rożki kremowe w niedzielę, bez wyrzutów tzw.sumienia.
Samorodku, ja wczoraj myslalam , ze komp wirusa zlapal bo wszystko cos nie tak chodzilo, ale dzis juz jest dobrze :lol: :lol:
Milego tygodnia :!:
:D Samorodku wszystkie wczoraj przezylysmy horror :!: :!: :!: Ale tez blady strach na nas padl -co :?: :!: Juz wszystko prawie widzialam w czarnych barwach.Dobrze jednak ze wszystko tak sie skonczylo. :lol: :lol: :lol:
Widze ,ze zaczynasz sie ostro brac za dietke lacznie z wyczynami .Tylko podziwiac.Mnie przez te chorobska to taki leniwiec ogarnal ze szkoda gadac. :!: :!:
A jeszcze troche to potrwa to juz wogole sie nie rusze.Pozdrawiam serdecznie i zycze dalszej wytrwalosci w dietkowaniu .Dobrej nocy zycze.http://www.sirmi.ic.cz/kytka/1.gif
Ja w domu nie mogę zjeść nic słodkiego przy diecie :) po prostu nie mogę ...gorzej jak jestem u kogoś... czasem nie ma wyjścia ...Cytat:
Dietka zachowana plus trzy rożki kremowe w niedzielę, bez wyrzutów tzw.sumienia.
600 m to i tak dużo na początek 8) brawo :D
Pozdrawiam i trzymam kciuki :D
Pozdrawiam serdecznie Samorodku :lol: ,...ślicznie ćwiczysz i myslę, ze szybko zobaczysz efekty :lol: ....życzę Ci tego z całego serca :lol:
jak waga drgnela w dobrym kierunku, to juz jest dobrze :D fajnie ze biegasz :D :D
:lol: Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze milego dnia i dobrego dietkowania .
http://www.edycja.pl/upload/kartki/594.jpeg