Wersja do druku
6 marzec 2006r - poniedziałek.
Dziś zaczynam odchudzanie. Muszę dać radę. Mam 163cm wzrostu i ważę 76 kg. Wiem, jeste gruba...Ale juz tak nie będzie. Będę szczupłai wogóle. Szukam osoby, która ze mną by chudła, żebyśmy razem ustaliły ćwiczenia i żebyśmy się nawzajem mobilizowały. Prosże pisać na adres e-mail: klaudiawawrzen@op.pl . Zwyciężymy. Dzisiaj jest pierwszy dzień. Przeszło fajnie. Jutro podam wiele rad, które już wypróbowałąm w dietach, napewno sie wielu osobom sprzyda. Zapraszam
Musiałam odpisać! Jestem troszeczkę wyższa od Ciebie - 166 cm i troszeczkę cięższa - 78 kg.
Marzy mi się 58 kg. Jestem na 1000 kcal i też zaczęłam od dzisiaj :wink:
Tak strasznie się boję, że mi się nie uda. Będę tu zaglądać do Ciebie, zawsze to jakaś motywacja - pisanie, jak idzie!
Mam nadzieję, że nam się uda :D
dobrze będzie dziewczyny :) grunt to pozytywne myślenie. trzeba mówić, że się uda i wtedy na pewno się uda. ja już 13. dzień jestem na diecie i ta trzynastka bynajmniej nie jest dla mnie pechowa.
trzymam za was kciuki
Drugi dzień za mną :D
Jutro bardzo ciężki dzień, ale dla diety to dobrze - nie będzie czasu myśleć o jedzeniu.
Napisz, jak Ci idzie. Ja tak około południa byłam wściekle głodna. Wiem, że byłabym w stanie na jeden posiłek zjeść zapas przeznaczony na cały dzień!