Do 14 czerwca -> z 65 na 56 !!!

HellO!
Postanowilam troszeczke, a wlasciwie wiecej niz troszeczke schudnac... Od 20 dni walce, ale schudlam tylko 4 kg... a jeszcze rpzedemna dluga droga w walce o piekna szczupla sylwetke...

Do czerwca, dokladnie 14 musze schudnac naprawde mocno... 14 czerwca lece na Malte na zgrupowanie do konkursu Miss Bikini Model International & Miss European Tourism 2006. Reprezentuje Polske na tym finale i musze wygladac nieziemsko:P a powiedzmy ze przez zime przytylo mi sie tu i tam...

Kiedys wazylam 60 kg a w zimie przytylam 8 kg... a teraz chce wiecej schudnac...
Ograniczam jedzenie tluszczu i cukru, a takze sodu... zobaczymy co bedzie... Mam 2 miesiace...

Waga:
Było: 68
Jest: 64
Bedzie: 56

Biodra:
Bylo: 101
Jest: 99
Bedzie: 94

Talia:
Bylo: 75
Jest: 73
Bedzie: 66

Mam nadzieje ze bedziecie mnie wspierac w dazeniu do szczuplej sylwetki i do wygranej na tym konkursie... :)

Buziaczki :*


http://straznik.dieta.pl/show.php/pi...g_68_65_56.png

Widze ze na wasza pomoc liczyc nie moge... i jak tu sie nie zalamac??

Witaj:)

Jaki sposób wybrałas zeby walczyc o szczupła sylwetke? i ile masz wzrostu?

Zycze powodzenia :)

Ja również życzę powodzenia :)!!!!!!!!

Napisz coś więcej o sobie i swojej dietce :)

Buziaki!!!!

Ty widze swiatowa kobieta jestes!!
Zacznijmy od tego ze schudnac 4 kilo w 20 dni to nie jest malo. Powiedzmy ze nawet za duzo. Im bardziej sie spieszysz, tym latwiej jo-jo zlapac. A to jest gorsze niz cokolwiek innego. Jakim cudem udalo ci sie przez zime 8 kilo przytyc???
Powiedz ile wzrostu masz :) Na pewno wiecej niz 175, i jeszcze ile latek masz :)
A do czerwca masz duzo czasu i na pewno sie uda, tylko powoli, nie spiesz sie tak, bo to niezdrowe.