A u mnie tylko 6 kg...

Pora sie przedstawić:
Mam na imię Aneta, lat 31, mieszkam w Bielsku-Białej.
Od lat staram się zrzucić niechciane kilogramy, ale one zawsze wracają. teraz to już obsesja odchudzania, śmiało mogę powiedzieć, że stało sie to celem w moim życiu. Chciałabym schudnąć tylko 6 kg, ale nie wiedzieć czemu nie mogę. Mam nadzieję że ten pamiętnik mi pomoże.
Moje wymiary
Waga 63kg (docelowo 57-58kg)
Biust 90
Talia 71
Biodra 99
Udo 59
Łydka 37
Jeszcze nie jestem zdecydowana od jakiej diety zacznę - czy od kopenhaskiej, czy od oczyszczającej (warzywno-owocowej) 10 dniowej. Cały czas biję się z myślami.

witaj serdecznie polosek :D

pamiętnik na pewno w jakimś stopniu pomaga w odchudzaniu :D

piszesz, ze nie wiesz od jakiej dietki zaczniesz, a co powiesz na taką propozycję:

1000Kcal + ruch + ruch + ruch = - 6 kg :mrgreen:

mamy podobne wymiarki tylko, nie wiem ile masz wzrostu.

pozdrawiam serdecznie i życzę sukcesu :!: :!:
postaram Cię tu odwiedzać jak najczęsciej a co za tym idzie również wspierać :D

Witam moją imienniczkę :)
Anetko a jaki masz wzrost???

Bardzo Was przepaszam że dopiero teraz odpisuję, ale w pracy mam tyle zajęć że nie mam czasu wchodzić na portal. Bardzo mi miło że napisałyście. Rzeczywiście nie podałam wzosty, ale jak sie zorientowałam było juz za późno. A więc podam teraz - li tylko 162 cm. Wiem, że dieta 1000 kcal. bylaby nakbardziej rozsądna, ale te sprawy są u mnie tak skomplikowane, że trzba więcej czasu aby to naświetlić. Postaram sie to zrobić jak znajdę więcej czasu.
Pozdrawiam Was serdecznie
Aneta

HEJ,polosek.
Żyjesz? co słychać? jak kg spadają?
Trzymaj się i nie poddawaj. u mnie 3 kg mniej.Cieszę się bo lepiej się czuję,to miłe jak spadają spodnie.
pozdrawiam aneczka64

ja rowniez 3mam kciuki! z tym ze ja powinnam schudnac 2 albo 3 razy po 6kg :oops: .no ale zobaczy sie za 10 kgmczy warto dalej brnac w odchudzanie 8)

3mam za Ciebie kciuki i zycze powodzenia ! :)