Wątek: SmUtKi I rAdoŚcI pO dIeCiE. . .

aaa też słyszałam o nim w TV zawsze jest wesoło... z tymi słówkami
odpoczywaj... miałaś dużo wrażeń

Słoneczko, Ty jestes laska już, wiec jak zjesz sobie ciastko w macu( tak na marginesie to bardzo dobrze kojarze któro to) to nic sie nie stanie, mozesz jeśc czasme tuczące czy kaloryczne smakołykiwazne tylko,żeby mieć nad tym kontrole))

A tak poza tym to chciałam Ci pożyczyc pieknej nocki))))

osz kurcze, to musi być przygoda!
a linunia ma racje! Ty już laska jesteś więc raz na jakiś czas takie ciacho Ci nie zaszkodzi

Odpoczywaj teraz, a ja zaglądnę jutro :*
Buzka

tak pieknie dietkujesz od sama marca te jedne ciacho na pewno nie zaszkodzi
nie masz miec powodow do wyrzutow
czasem trzeba zaszalec

MILEGO DNIA:*



p.s.a jak tam twoje problemy z okresem??mialas problemy jakis czas temu,wszystko ok juz???

hehe grubasku a jak ci się katowice podobały piękne miasto prawda Milej niedzieli

Witam;*

przpepraszam, ze wczoraj sie nic nie odzywałam, ale byłam zajeta;p Do poludnia bylam w kosciolku i odpoczywalam, a po poludniu bylam na zakupach i uczylam sie;p

no a dzis wlasnie wcinam nalesniczki na sniadanie, cwiczonka juz byly, no i za chwile do szkoly:/ dzis 2 wf:/ i ogolnei zimno na dworze ostatnio sie zrobilo:/ jednym slowem chhce wakacji

dobra nie rozmarzajmy sie juz;p

buziak i napisze cos jak wroce

hej;*

na dworze faktycznie zimno brrr... zima w pelni życze udanego dnia w szkole ja wlasnie siedze na informatyce

pozdrawiam i zapraszam do siebie

Witam;*

jest 12 a ja siedze sobie juz w domku bo powinnam miec 6 lekcji, ale dwie ostatnie nam zredukowali bo pani chora alem sie ciesze i postanowilam sobie ten wlony czas jakos madrze wykorzystac i zrobie sobie jakas maseczke na moja biedna cere i wreszcie zrobie sobie porzadeczek z paznokciami;p

ehhh fajnie ze nas zwolnili

no a po tych wszystkim zabiegach zjem sobie jakis obiadek, a potem lekcjie, rozaneic i znow lekcjie:/ bledne kolo;p

postaram sie jeszcze wieczorkiem zajrzyc tutaj

buziaczki;*

aż tak Cie męczą w tej szkole? jejku... też musiałabym przysiąść do książek... 3ym się :*

wpadlam sie tylko wyspowiadac

Jedzonko:
1.Śniadanie(godzina 7:00)
* naleśniczki=> 200kcal
* ser waniliowy=> 100kcal
2.IIśniadanie(godzina 10:40)
* chlebek razowy=> 240kcal
* masło=> 60kcal
* szynka=> 50kcal
* jabłko=> 60kcal
3. obiad(godziana 13:20)
* udko z kurczaka pieczone=> 200kcal
* coś a'la bigos=> 300kcal
4. Podwieczorek(15:00)
*galaretka=> 100kcal
5. Kolacja(godzina17:20)
* serek wiejski=> 202kcal
* wasa crisp'n light=> 23kcal

razem:1558kcal

Sport:
* 10 minut callaneticsu
* 25 minut spacerku
* 8 minut ćwiczonek na brzuszek
* 5 minut jazyd na rowerku

brrr jak zimno na dworku;p ide teraz wypic ciepla herbatke, a potem do ksiazeczek;p

buziak i milego wiezorku;*