Ja bym miala dziś 8 jakbym poszła do szkoły więc nie nażekaj bo ja bym te twoje 7 wzięla z pocałowaniem ręki A co do pogody to u mnie świeci słoneczko ale chyba jest chłodno życzę udanego dnia i powodzenia na sprawdzianie
Ja bym miala dziś 8 jakbym poszła do szkoły więc nie nażekaj bo ja bym te twoje 7 wzięla z pocałowaniem ręki A co do pogody to u mnie świeci słoneczko ale chyba jest chłodno życzę udanego dnia i powodzenia na sprawdzianie
ojej, Ty taka piękna dietka, a ja się nie mogę pozbierać po świętach.... ciastka i czekolady się nie skończyły, a ja ciągle po nie sięgam - i ponad kilo w górę
Uroczyście obiecuję na forum: od jutra znów się za siebie biorę !!!
ja Cie podziwiam dosłownie ja sie tak obiadłamw swieta a teraz tez za mna ciagle chodzi jedzonko
miłego dzionka :*
Nie cierpię świątecznego objadania się co święta - kończy się tak samo ehhh, teraz trzeba to nadrabiać
Ponoć wiara czyni cuda a ja wierzę, że się uda!
forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68510&postdays=0&postorder=asc&sta rt=1000
witam;*
no sprawdzian z biologii byl taki sobie:/
siem zobaczy za tydzien jak to wyszlo;p
u was tez pogoda sie juz poprawila?
bo u mnie naszczescie tak wyszlo slonko, chmury sie schowaly
ehhh czuje sie bedzie coraz piekniej
moze teraz mala spoweidz
sniadanko:
* owsianka z mleczka plenotlustego+ cynamon
IIśniadanko
4 male kromeczki ( czly jaki dwie kanapki ) chlebka pełnoziarnistego+ maselko+ schab pieczony ( pychcaa mam piekla na swieta;D) + rzezucha
Obiad
makaron 130g+ jogurt naturalny 80g + ryż 80g+ troszke kotleta schabowego
Kolacja
sałątka warstwowa( czyli ryz, fasola czerwona, piersi z kurczaka, ser zolty, majonez, ketchup, groszek) + 2kromki macy
no i na dzis to tyle;p
idem teraz zjesc ta kolacyjke a potem wziasc sie za czytanie syzyfowych prac:/
ehhh okropna lektura:/
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Eee tam, syzyfowe prace sa super jak ci każą czytac Faraona czy Dziady to dopiero poczujesz co to nudna lektura
Czytałam "Syzyfowe prace" na konkurs
Heh, u mnie w domu też schab pieczony :P Zgadzam się, że dobry...
paulaniunia jak to co ona je jest mało to ile jest twoim zdaniem wsam raz
Zakładki