Wątek: Rower + dieta = sukces! (Mam nadzieję :D )

czes pamietasz mnie???

mnie tez sie przytylo co zmusz mnie zeby zaczac diete od nowa ale jakos nie moge sie zabrac na forum osoby sie wykruszyły dzisiaj patrze a ty wróciłas bardzo sie ciesze ze chociaz jedna osoba. tak postanawiam ze od jutra sie bede odchudzac. i znowu to jutro skad my to znamy.

trzymam kciuki

pozdrawiam

Cześć Aguś!! Pewnie, że Cię pamiętam! Na razie nie wiem na jakim wątku można Cię dorwać, tzn gdzie zaczynasz, ale jak tylko się pojawisz to zaczynam Cię mocno i gorąco wspierać!
Moje zamiłowanie do chipsów ostatnio się wzmożyło i dziś znowu pożarłam 2 paczki i do tego 2 rogaliki 7 day's. A wszystko przez to, że rano okazało się, że nie ma w domu mleka i niestety płateczki z mlekiem okazały się nieosiągale a tylko one zapewniają mi brak chęci na ogromną ilość niezdrowego żarcia. No trudno, jakoś to hyba przeżyję!

witam;*

ehh wiesz ze czipsy sa niezdrowe;p no ale dzis ci wybaczamy

buziak i milego popoludnia;*

no własnie sie zastanawiam czy załozyc swoj pamietnik. jak narazie nie idzie mi za dobrze ale od 1 bedzie super mam nadzieje. a nie idzie dobrze bo uwie;lbiam francuskie drozdzówki i trudno mi sie mi obejsc od porannego croissanta. w sumie to nie obrzeram sie, ani nie jem specjalnie duzo ale bardzo niezdrowo i kalorycznie.
ja tez lubie chipsy no ale bez nich sie obejde, a te 7 day'sy mnie nie zabardzo smakuja, moze przez to ze jak zjadłam kiedys to był jakis gumiasty, a od tego czasu nie kupowałam, wole kupic jeszcze ciepła drozdówke w cukierni ymmmmmmm

pozdrawiam

Ja też za 7 day'sami nie przepadam, tak samo jak mogę żyć bez chipsów, tylko tak mnie napadło...
Wczoraj za to skusiłam się na 2 bułeczki sycylijskie. Po prostu tak ślicznie pachniały, że nie potrafiłam się oprzeć. Nie mogę chodzić do sklepu

Dziś za to sprawuję się całkiem dobrze jak na razie. Na śniadanko płatki z mlekiem i actimel, potem czerwona herbata i 3 kostki czekolady, a na obiadek rosół z makaronem i 1 gołąbek z sosem grzybowym.

Na razie tyle. Poza tym planuję dziś rowerek przy filmie i chyba tyle...
Oczywiście miałam już 2-godzinny spacer po cmentarzu

witam

co to sa bułeczki sycylijskie?
ja tez mam na obiad gołąbki z tym ze z sosem pomidorowym

pozdrawiam

Straszne! Cała politechnika ma dziś wolne tylko nie mój wydział! I tym sposobem jechałam na 8, żeby odbębnić jedne () zajęcia!
-------------------------------------------------------------------
Bułeczki sycylijskie: kajzerka, w środku żółty ser, szynka i sos z przyprawami (taki jak do pizzy) wszystko na ciepło z zapiekanym na górze serkiem.
Dziś też się na taką skusiłam, ale na jedną.
Poza tym wczoraj faktycznie pojeździłam 1,5 h na roweku Przejechałam 33 km i dobrze jest
Na śniadanko znowu dziś płatki z mlekiem i actimel, potem właśnie bułeczka sycylijska a teraz piję cappuccino i zajadam winogrona. Tak gdzieś o 15 gołąbek na obiad, potem zmykam na włoski a potem do mojego Misia. Jutro na szczęście mam na 9:45, więc mogę się trochę wyspać
------------------------------------------------------------------
Dziś też planuję rowerek. Chcę 2 dni jeździć i jeden dzień przerwy. Zobaczymy jak wyjdzie

witam;*

no ja tez musialam isc dzis do szkoly:/ ehhh powinnien byc dzis dzien wolny;p

buziaczek i udanego popoludnia;*

wow 33km, jak dla mnie to jest troche

miłego dnia

buziak na mily dzien;*