Moje zmagania :)

Witam wszystkich :)
Mam 21 lat,173 cm.... i dosc nieudanych i bezowocnych prob odchudzania...
Bardzo wstydze sie swoich wymiarow ,ale coz... musze byc szczera przede wszystkim sama ze soba...a wiec tak :
obecnie:
biust(a raczej jego brak ) - 85
pod biustem - 75
talia- 70 :/
brzuch(tam na kosciach biodrowych)- 86
biodra,tylek- 98 :shock: :/
udo- 60 :shock: :/
lydka - 38

jak widac,mam bardzo nieproporcjonalna figure :( w nadgarstku 14-15 cm

marze o wadze 53-55 kg,wiem ,ze przy mojej budowie bede miala zebra na wierzchu,jednak musze pozbyc sie moich znienawidzonych grubych ud

jesli ktos bedzie mial jakis pomysl,ktory pomogl by mi w realizacji moich celow... bede bardzo wdzieczna za jakiekolwiek porady :)

co do dietki to:
-zero slodyczy...
-zero bialej maki
-zero smazonego
-zero jedzenia po 18

cwiczenia... heh bedzie z tym ciezko.... poza rowerkiem nie lubie cwiczyc... dlatego glownie rower... spacery i moze jakies brzuszki...

mam nadzieje,ze ten pamietnik pomoze mi w mojej walce :)