Wątek: Biorę się za siebie... a życie biegnie;) swoim torem...

Aga, jak masz taki kaftan, to mi podeślij... ja nie lepiej od Ciebie dzis zaszalałam... nie wiem, co się dzieje... moze to zimno... u mnie już 980 Kcal a co z obiadkiem H? Muszę się wziąćw garść Aga, podsyłaj ten kaftan

No właśnie Dotku nie mam kaftana i stąd takie wyniki
I też zastanawiam się, co z obiadem
U mnie będzie połączony z kolacją wczesną, bo po pracy do przedszkola, później zakupy, dopiero potem pichcenie i zrobi sie 18 jak nic
A wtedy to już będę głodna jak wilk

Chyba mamy dziś zły dzień. U mnie też już limit wykończony - 1070 kcal. A jeszcze 15 nie ma!!

ja byłam tak głodna wczoraj i sama nawet nie liczyłam ile weszło w każdym razie dużo i dlatego ,ze było zimno jak się z dworu przywlekłam to o niczym innym nie myslałam jak o czymś co wlazło by do paszczy i to byle szybko dzisiaj wzięłam się na sposób tzn herbata goraca non stop małymi łykami trochę pomaga zawsze to jakoś oszuka się żołądek

ps no i co nawet "z" zeżałam"

Nie jest tak źłe Może i tego kaftana nie mamy, moze mamy zły dzień i jest zimno na dworze i mamy po mału dośćdiety i dość tego, ze wciaż ktoś od nas czegoś chce Ale...


JESTE JEDEN SPOSÓB NA CHANDRĘ JESIENNĄ ---->
DOBRA HERBATKA Z CYTRYNKĄ I MIODEM
RUCH I ĆWICZENIA

Ja zamierzam dziś ćwiczyć godzinę nie odpuszczę, spocę się i bedzie mi ciepło i spalę te kalorie, co w weekend zjadłam i tego batonika z musem toffi... i wszystko będzie ok

Aga, będzie dobrze tylko nie opróżniaj lodówki, jak wrócisz do domu

No to ja dziś wiadereczo herbaty zaparzę
Zmykam do domciu, a raczej nie do domu, tylko do przedszkola....
Buziole dziewczynki i trzymajcie kciuki, żebym coś tyłek dziś ruszyła nie tylko do kuchni

milego wtorku

Dzien dobry
Poodwiedzałam was i pora skrobnąć cos u siebie
Ależ ja lubie to czytanie was z rana przy kawce
Wczoraj już nie chciało mi się osobno gotować dla siebie i zjadłam o co rodzinka - pulpet z trzema łyżkami makaronu i pomidorem. Na kolacje jeszcze pół kromki chleba i jabucho. Ile to mi wyszło kalorii - nie wiem, ale na oko za dużo nie przekroczyłam mojego limitu
A dziś jest wielik dzień - postanowiłam, że od dziś słodycze nie będą mną rządzić
Nie jem nic ze słodyczy przez miesiąc Nie bedzie żadnego wliczania do limitów Musze sobie udowodnić, że można

No i zmusiłam sie wczoraj do gimnastyki Co prawda tylko pół godziny, ale rozruszałm troche kości i dziś powionno pójść lepiej

ja bym też tak chciała...ale mnie się nie uda

Aga, brawo: za ćwiczonka i za rezygnację ze słodyczy

A tak w ogóle to DZIEŃ DOBRY!!!! :P