Okrągłości i koła niby figury idealne...ale nie dla mnie!!!
Cześć jestem tu nowa...dopiero wczoraj wyczaiłam tą zajefajną stronkę!!!
Moja odchudzanie trwa od 4 marca 2006r. wtedy ważyłam 87,5kg teraz waże 75,5 troche opronie mi to idzie ale zawsze coś:P
Moja dieta to "dieta bez diety" (ale nazwa)
Ogólnie rzecz biorąc to jem mniej o 75% dawnych porcji...
śniadanie jem tak jak zawsze czyli musli, płatki, mleko, razowy chleb lub inne produkty...
Obiad na obiedzie zaczynam już oszczędzać...warzywa,
prawie wcale nie jadam mięs albo jak już to robie to ze względu na mame...:|
ryż, kasza czasami makaron....
kolacji nie jem wogóle tak już się przyzwyczailłam...:)
pomiędzy posiłkami zdarza mi sie zjeść jakiś owac czy wypić kawe albo jakiś sok...
Chciałabym dołączyć do was aby mieć wsparcie a jednocześnie pomóc gdzy ktoś będzie miał doła i chwile zwątpienia...jak coś to pisać na gg 7458999... :D :)
ŻYCZE WSZYSKIM POWODZENIA!!!!
