Franceska na Cambridge.

Jestem wykończona. Dietami, ciągłym jojo i tym ze jestem taka słaba..Ze nie umiem sobie dać rady. Potrzebuje wsparcia i kogoś kto nawrzeszczałby na mnie w momentach łamania diety...Boże tak bardzo pragnę zeby to był już ostatni raz.

Jestem na diecie Cambridge. Dzis pierwszy dzień a ja juz chce go złamać. Nie moge!! Nie moge!!!!!! Planuję dwa tygodnie diety ścisłej, jeden mieszanej...
I powiem szczerze że te zupki są ohydne...

Chce zrzucić 10 kilo.

Witam;*

dasz na pewno rade:D silna jestes i wytrwasz :D 3mamy kciuki:D

Dzieki;)
MOje wymiary:
WZROST: 152 :| jestem mała jak cholera:[
WAGA: 53 kg
WAGA DO KTÓREJ DĄZE: koło 43, ale w sumie jak będzie 45 to tez dobrze, zreszta same rozumiecie - jestem taka mała i przez to wyglądam jak gruba kulka, jak balonik..BO jakby nie było wagę mam piękną..tylko dla kogoś kto ma 165cm.. :x
TYŁEK: 95 cm
TALIA: 75 cm

hej :) wpadam z rewizyta :)
ja tam chetnie moge nawrzeszczec jak bedzie trzeba chociaz mam nadzieje ze bez tego sie obejdzie :)
a ty moze nie baw sie w jakies wymyslne dietki...po co tez jesc cos czego nielubisz ( mowie o tych zupkach..)
nie wolisz przejsc na tysiaka albo 1200? moze bedzie ci latwiej?:)
to oczywiscie twoj wybor a ja i tak bede wspierac :D

a wlasnie...a jak z cwiczonkami u ciebie? planujesz jakis ruch? :)

Franceska, dasz radę, jak wiesz byłam na dC i schudłam.
Nigdy nie miałam jo-jo, bo nigdy nie wróciłam do starej wagi, nie mówiąc o jej przekroczeniu.

Mnie tam te koktajle nawet smakowały, kupowałam też napoje w kartonikach ze słomką i batony, więc nie było źle.

Mnie ta dieta uskrzydlała, czułam się dobrze i lekko, najgorsze są pierwsze 3 dni, potem uczucie głodu znika i jest świetnie.

Sama dieta to łatwizna, najważniejsze to mądrze z niej wyjść!

Powodzenia życzę i pytaj śmiało, ale od razu Cię zachęcam do przejrzenia początków mojego wątku, znajdziesz tam mnóstwo cennych rad :D

Też kiedys stosowałam ta dietke, ale od początku byłam na wersji mieszanej.Działa na 100% ,a przy umiejętnym wychodzeniu z Dc tudno przytyc.
Pamietam,ze koktaile były dla mnie kompletna porażką.Zupki nawet mi skamokowały.

troche to bez sensu być na diecie której się nie lubi, nie lepiej po prostu ograniczyć jedzenie i waga spadnie

Inezza, dieta Cambridge to nie jest typowa dieta ze zwykłym pożywieniem, jest specyficzna i bardzo skuteczna, ale nie zawsze wszystkim smakuje.
Jest idealnym wstępem do klasycznego tysiaka :D

no i jak ci idzie? :):)