Wątek: bo teraz jest ten czas by wiosna inni byli w szoku... he he

mówisz że to mało a mi się wydaje że to i tak za dużo i się jenak skusiłam wieczorem na kolejną porcję kopytek ale nie z głodu tylko dla zabicia nudy i przez to nie mogę .... no wiemy o co chodzi bo przy okresie nie pije Figurki rezultat jest na wadze 96kg

tak arletko mam wspomagacz i nie jestem z tego dumna ale bez niego nie dałabym wogóle rady zacząć diety i się na niej utrzymać moja psychika nie dała rady więc sięgnęłam po ostateczny środek... to ja jestem pełna podziwu że potrafisz sama z siebie chcieć i jeszcze do tego ćwiczysz właśnie tego samozaparcia nie mam... planu na dziś nie mam na śniadanie płatki na obiad yyy nie wiem jak będzie to będzie he he

@ niedługo się skończy i będzie na nowo lecieć waga w dół

Ja na obiadek robie sobie rybke na parze z warzywkami,a dla rodzinki smażona w cieście
Miłego dnia

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Chciałam Ci go przesłać na GG ale masz rozdzielczoć obrazków na GG do 20KB a słonik jest dwa razy większy ,tylko nie wiem dlaczego trąbą nie rusza

bry melduje że weekend do kitu ząb boli i jutro się chyba z nim pożegnam arletko gratuluję widzę kolejny spadek i jestem pod wrażeniem trzymamy się dalej he he

Biedactwo.Trzymaj się ciepło i aby ząbek przestał boleć ,znam ten ból

Kolorowych snów.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Miłego poniedziałku.[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

bry

melduje posłusznie he he że ząb przestał boleć chyba się przestraszył ale i tak się go pozbędę jutro lub w środę na wadze 10dag mniej (zawsze to coś) wczorajsze menu to zupa tzn sama woda bez śmietany bo nie mogłam nic gryźć plus 4 buraczki w zalewie i 3/4 kotleta z kurczaka plus paczka chipsów he he nie ma to jak zachcianki na dziś w planie standardowo płatki z mlekiem, figurka, na obiadek warzywka na patelnie i tyle o i jabłka tarte wczoraj zakupiłam wode mineralną VERONI MINERAL FIT lepsza niż zwykła he he

arletko Tobie również życzę miłego dietkowo udanego poniedziałku

Najważniejsze,że ząb juz nie boli.
Gratulacje kolejnego ubytku.
Kolorowych snów.

ząb się przestraszył i dlatego nie boli... dziś na 10.30 mam wizytę u dentysty masakra cisnienie mam już podwyższone cała się telepie i gratis do wc biegam jak najęta w nocy zasnęłam dopiero ok 3 ehhh.... a dlaczego? bo kilka lat temu trfiłam na dentystkę jak z horroru i teraz się poprostu boję

wczorajsze menu to: płatki + jabłko + warzywka na patelnię i tyle

dziś? zależy co wyjdzie u dentysty bo nawet przed wizytą z nerwów jeść nie mogę

trzymajcie kciuki boję się ....

Lepiej u dentysty niz z bólem zęba.Trzymaj się.
Ja tam dentysty się nie bałam a byłam załamana jak mi wszystkie zęby już wyleczył w szkole średniej bo zawsze w czasie lekcji chodziłam do dentysty i nie musiałam wracać na zajęcia miałam zwolnienie jednodniowe.
Teraz co 6 miesięcy chodzę do dentysty.Moje maluszki też były ze mną bo chciałam ich oswoić z dentystą.Ale narazie wszystko Ok u nich więc ,jakby coś się działo to raczej nie powinni sie bać stomatologa bo juz byli u niego i nic im nie robił tylko sprawdzał jak wygladają ząbki.