Wątek: bo teraz jest ten czas by wiosna inni byli w szoku... he he

edheene już zgubiłaś 10kg do wigili jeszcze pewnie ze 3 spadną jak nie lepiej więc bedziesz królowała he he ja mam ogólnie luźny styl ubierania gorzej jeśli chodzi jeansy to już problem... ale taki miły ze się robia za duże

JoasiuB moze i sie dusi nie wiem ogrod ma duzy a ona jeszcze mala ale nie wiem jak jest jesientakie lenistwo mnie dopada i melancholia


groodka Witaj Slonko ja jeszcze tak czasem tu zagladm bede dopiero pozniej, wiesz nie przyszedl dzis rowerek bede musiala w poniedzialek od rana filowac na ta przesylke
a wiesz ze dzis mi sie juz nie chce na stepperku jakos mam takie ciezkie nogi po wczorajszym

dobrze ze taka piekna pogoda dzis +19 stopni i non stop sloneczko
lkoniec listopad a ja w krtkim renkawku po ogrodzie laze :P

witam to normalne że się wczoraj zmęczyłaś na stepku i teraz ci się nie chce ale jak się przełamiesz i dziś też pochodzisz to się lepiej poczujesz po kilku dniach już bedziesz chodzić lekko powaga i wejdzie ci to w krew uda ci się a skoro ty chodzisz to ja też dziś pochodze choć 30 minut o 15 brykam na zakupy musze kupić jakieś pachnidło dla misia... i dla siebie też jak szaleć to szaleć

Hej Groodka

dzieki za podpowiedz, wiesz nawet nie pomyślałam o alergii
pozdrawiam dietkowoi miłego weekendu

Powiedz ile już zrzuciłaś kg i ogólnie jak przebiega Twoje odchudzanko

NO I JESTEM TUTAJ
KURCZE,TEZ CHCIALABYM KUPIC JAKIEGOS SMRODA DLA MEZUSIA,ALE JAKOS SIANA NIE MAM.SLYSZALAM ZE OD STYCZNIA MAJA WZNIESC AKCYZE NA PERFUMY TO MOZE WTEDY COS KUPIE I JEMU I SOBIE,BO JUZ MI SIE ZNUDZILY PERFUMY Z AVONU(ileż można??).
KURCZE DZIS ZJADŁAM TYLKO JEDNA BUŁKE Z PAPRYKARZEM(BO NIE JADŁAM WIEKI I SIE SKUSIŁAM) I 2 KROMKI RAZOWCA Z SAŁATA I RZEŻUCHĄ+POMIDOR.wYPIŁAM 4 KUBKI ZIELONEJ HERBY I MOJA HERBATKE ODCHUDZAJACĄ.aCH I JESZCZE POŁ JABŁKA.WIEM ZE NIE POTRZEBNIE JADLAM TEN CHLEB,BULKI ITP,ALE JUZ WIECEJ NIC NIE JADLAM,A NA KOLACJE WYPIJE SOBIE KUBEK POMIDOROWEJ (BEZ MAKARONU)-DOMOWEJ OCZYWISCIE.
A DZIS PRZEZYŁAM SZOK.BO ZROBILAM 30 BRZUSZKOWI MYSLAŁAM ZE UMRE.TAKA JESTEM ZASTAŁA.SZOK

cześć dziewuszki. Mam nadzieję, że nie tylko groodka mnie pamięta ;p Powiem wam, że wciągnęłam się w aerobik w tym tygodniu byłam już trzy razy było suuuper - zwłaszcza na dance mixie ćwiczenia i układy taneczne na aerobikach to coś dla mnie :P Czuję się po nich wysmienicie. Lubie też dłuższe spacery a w szczególności z moim ukochanym Dobrze, że jeszcze pogoda się utrzymuje więc mozna troszkę pochodzić.

jestem już po zakupacch uwaga na smroda dla ukochanego dałam 19.19zł mi się podoba ja jestem tylko biedny bezrobotny student więc... za to trafiłam na promocje jakiejś podróby 30ml za uwaga 6.49zł i jeszcze naprawde fajnie pachnie no i kupiłam jeszcze kremik do twarzy aż za 4.79 i peelenig enzymatyczny za 6.79 zł nie ma to jak ekonomia

qunia odchudzam się od 6-7 tygodni myślałam ze zaczynam z waga 95 (tyle pokazało badziewie mojej siostry ) tydzień temu zakupiłam wage elektroniczna i przeżyłam szok bo ona mi pokazała 93kg po tym czasie wiesz jak jest było małe załamanie psychiczne i dlatego nie ma już tickera ogólnie to dieta 1200kcal i umiarkowany ruch mi się nie śpieszy bo nie chce żeby to wróciło... co do tego prezentu to nie ma sprawy nikomu nie życze zapalenia spojówek (sama je dość często miewałam...)

rolini hello powiem ci w sekrecie że dziś zjadłam niecałe 500kcal reszte dopełnie pizza nie mogłam odmówić życie to ciągłe pokusy.... ale za to w ramach uspokojnienia własnego sumienia będzie solidne 30 minut stepka przed tv


klakier witaj nie zapominam tak łatwo super że się wciągnełaś w aerobik oby tak dalej

Groodka - od czasu do czasu trzeba zjeść coś smacznego. Lepsze to, niż rzucenie diety Dobrze, że zmieścisz się w limicie
Poza tym widzę, że zakupy się udały Gratuluję. Ja ostatnio nie mam czasu na chodzenie po sklepach, a tak to uwielbiam

Edheene - to chyba wybiorę się w czwartek - o ile nie będę się bała
A co do Twoich 10 kg, to jestem pewna, że wszyscy zauważą Zobaczysz, jakie pewnie będą spojzenia pełne zazdrości, że udało Ci się schudnąć Poza tym do tego czasu na pewno zrzucisz jeszcze z 4 może 5 kg

Ja właśnie objadam się jogurtem z płatkami, otrębami i miodem. Ostatnio jem miód codziennie.. chyba bardzo brakuje mi słodyczy. Ech.. z drugiej strony nic dziwnego. Udało mi się nie jeść żadnych od sierpnia.

Ladykocica - to pokonaj lenistwo. My wszystkie właśnie o to się staramy Jednym idzie lepiej (patrz Edheene ) innym gorzej (patrz ja ). Ale staramy się jak możemy Poza tym pamietaj, że pies jest teraz właśnie w takim wieku, że musisz pozwalać mu bawić się z innymi psiakami. Inaczej nie będzie potrafił z nimi przebywać w przyszłości. A chyba nie chcesz psa, którego będzie można prowadzić tylko na smyczy i w kagańcu. Nawet najłagodniejsze rasy muszą mieć okres socjalizacji z innymi psiakami

witaj groodka
korzystam z chwili wolnego czasu bo, "mąż" z przyszłą teściową wyskoczyli do kina a ja się wywinęłam pod pretekstem nauki
życzę Ci miłego wieczora i weekendu!
idę do wanny, buźka

cześć groodko
Daj mi kopa w d... Nie mam pojęcia co sie ze mną stało ...od wczoraj nie wiem co to znaczy być na diecie
Szlak mnie trafia...bo tak ładnie mi szło...
Teraz już nic nie zjem...bo jestem tak obżarta,że nic już w siebie nie wepchnę