-
Jestem juz po sniadanku-weekendowa owsianeczka z truskawkami imleczzkiem-niestety w domciu było 3,2% :evil:
padfoot- ja kalafiora po prostu gotuje we wrzatku razem z kostka rosołową a potem obficie posypuje pieprzem ziołowym,po którym mam katar i jestem w stanie wypić studnię wody-takie moje zboczenie.Ja poprostu nienawidze soli a uwielbiam pieprz-do wszystkiego.Ale jeśli szukasz pomysłów to jadałam kalafior z keatchupem-pyszny :lol: oraz z serkiem light hochland w plasterkach-kładłam na wiezrchu wrzacego kalafiora-nakrywałam drugim talerzem żeby się stopił-tez pyszny :D
-
dzień dobry :)
mm śniadanko miałaś pyszniutkie :) dzisiaj cały twój dzionek będzie dietkowo udany , trzymam kciuki :*
-
wrzatek z kostka rosolowa? ja zawsze gotuje na wodzie...hmm... sprobuje. ten z serkiem tez ^_^...
tylko z ketchupem pewnie sobie odpuszze. wole muszarde (a ta pewnie z do ketchupu jak piesc do oka). a od pieprzu sol. ja jestem taki solony potwor. wszystko przesalam- tak lubie- choc wiem ze to niezdrowo... :(
ale przynajmniej pije sie po tym duzo :D
-
No i juz po obiadku-zjadłąm oczywiście kalafiorka-juz mi sie nudzi,ale nie moze sie zepsuc a kupiłam olbrzyma :shock: Jeszcze jutro i koniec :D Powroce do mojej ukochanej fasolki szparagowej :D A nie ma nawet miejsca w zamrażalce,zeby go zamrozic :?
No i dobra wiadomosc-dla mnie-Mama dzwoniła z pracy,ze kupiła mi moja maslaneczke-coprawda na kolacje jej nie zjem,bo Mama wroci ok.19, ale na jutro mam zapewnione jezdonko :D ALe jestem głupia-takie problemy sobie stwarzac,ale jak sie upre i cos sobie postanowie-to nie lubie jak cos idzie nie po mojej mysli :oops:
Zrobiałm też sobie mrga-zakupowa liste.Wypisąłm pozycje i wage jaka musze osiagnac zeby je nabyc.To taka forma mobilizacji i nagrody za stracone kg.Zaczynam od rzeczy drobnych i tych an których najmniej mi zalezy -konczac na dosc ambitnych :D Zobaczymy czy zda to egzamin.Na liscie sa bizuteria,kosmetyki i ciuszki :lol: czyli typowo kobiece drobiazgi :lol:
-
ja mam w moim notatniku strone na ktora wpisuje wszystko na co mam w danej chwili ochote. lista jest dluuuuuuuuugasna i traktuje ja jak swojego rodzaju terapie antystresowa.
tez mi sie chce maslanki... buuu... ale tu ciezko jakakolwiek dostac a jak juz cos znajdziesz to tylko pelnotlusna...
odbije sobie jak do polski pojade
a z czym fasolke jesz? ja uwielbiam z bulka tarta podsmazana na maselku, ale z tego niestety nic nie wyjdzie. musze pozostac na pozycji drugiej ulubionej- prosto ze sloiczka na ziimno... :D
niestety moim ulubionym warzywkiem (zaraz za kalafiorkiem) jest baklazam a tego to trzeba grillowac (moj gril jest w polsce) albo smazyc na oleju (a ile on tego oleju wciaga...ufff...). no i po baklazanie :( .
-
smaczniutk idzisiaj miałaś Kochana dzionek :* oby tak dalej :) już niedługo kilogramki pięknie będą spadały :)
z tą listą to super pomysł :) wieczorkiem też spróbuje coś takiego stworzyć :)
-
Nie :cry: bede juz pisała tutaj o moim menu,cwiczeniach...nic....Ale nie odejde bo za bardzo Was polubiłam :lol:
Ja własnie wrociłam z Kosciółka-i to powo mojego załamania-jakas starsza Pani chciła mi zwolnic swoje miejsce myslac,ze jestem w Ciazy :shock: :shock: :oops: :oops: :!: :evil: :evil:
Fakt-faktem w biuscie mam 81cma na pepku 86 :shock: :oops: ale zeby to tak było wiadac...
Założyłam sobie bloga-ndala dietkuje,cwicze i udzielam sie na forum, lae o dietce pisze tam.Od czasu do czau wtrace cos i tutaj-ale nie o kcal bo nie jest toz drowe odchudzanko,tzn.mało kcal,a nie wiadomo kto to przeczyta.
Jestem dorosła i jak schudne to zwieksze kalorycznosc,ale posty dziewczynek w Nastolatkach mnie przerazaja=to istne zbiorowisko dziewczat,ktore ciagle saza grube mimo wagi niewiele ponad 40kg.
Ja takie etapy życia mam za sobą i nie chce do nich wracac.szkoda życia-młodosć am sie tylko jedna, ale onre chyba musza to same zrozumiec.
Tak czy owak-bo odbiegąłm od tematu-ruszam pełna motywacji w dzisiejszy niedzielny dzionek :lol:
-
witaj :)
trzymam kciuki Kochana za Ciebie i mocno w Ciebie wierze :)
wygrasz :!:
jak mozesz to daj linka na blogusia chętnie bedę na niego zagladać :)
-
podaj adres bloga ELFIKU bede do ciebie zagladac. ja tez prowadze bloga, ale nie ma on nic wspolnego z odchudzaniem. forum starczy :D
-
