Wątek: Dieta 1000 kcal, chyba sam nie dam rady

a ja dzisiaj jeszcze nic nie jadłem i pewnie do 16 też nic nie zjem bo nie zdążyłem. Do sklepu nie pujdę bo mi się normalnie nie chce
Tak czy inaczej na kawę wirtualną zapraszam.
P.

Chętnie skorzystam z zaproszenia na kawe
Szkoda tylko że nie mogę dołączyć się z ciasteczkami

Kwach - czy ty wytrzymasz bez jedzenia do 16
Ja bym nie dała rady. Ostatnio jem w granicach 900kcal i wieczorem i z rana czuje ucisk w żołądku z głodu......ale nie poddaje się i mam nadzieje że w piątek zobacze różnice na wadze

jak sprawa z garniturem????? dajesz do krawca do poprawki czy kupujesz nowy????

To niedobrze,ze nie jadles sniadania, wyglodniejesz i rzucisz sie na jedzenie jak wrocisz do domu

E tak mi się tylko gadało, Ja nie poszedłem tylko do mnie samo przylazło i to jeszcze jakie. Kiełbasa z grilla Normalnie obrzydliwość.
Dzięki dziewczyny za odwiedziny (ale się zarymowało)
Spodnie 92 biorę do przymiarki bo 94 spadają i to mnie wkurza
P.

Witam
dzisiaj na śniadanie mała bułka z powidłem, duża szklanka kefiru i kawa razem 360kcal.

Witam, witam .

Miłego dnia życze>

A jak tam z wagą???? nowa już kupiona????
Bo stara z tego co pamiętam , miała niewielki wypadek .

Witam
wczoraj wskoczyłem na wagę w przychodni zdrowia i 97 kilo wychodzi.Od pewnego czasu przestałem się już odchudzać. Tzn początek z samego dnia jest bardzo obiecujący ale końcówka żałosna. Wczoraj o 22 wszamałem kilka kromek chleba z powidłem śliwkowym.
Pewno by dawno powrócił efekt jo-jo ale chyba to trzymanie diety do 16 go powstrzymuje. Niby bardzo chcę dalej ciągnąć ale na widok jedzenia giną wszystkie chamulce a co gorsza smakuje mi wszystko nawet to co nigdy nie jadłem.

cześć kwach.

Widze że masz problemy z dietą.
Było by lepiej gdybyś objadał się do 16 a pózniej to już raczej nie.
Wiem że łatwo się o tym pisze ale z wykonaniem tego jest gorzej.
Znam to z własnego doświadczenia.
Chciałabym schudnąć i chciałabym jeść te wszystkie smakołyki.
Niestety nie da się tego pogodzić.
Miłego dnia życze.

Pozdrowienia na nowy tydzień....
Czy u Ciebie też słonko tak świeci, przecudnie, jak u mnie
Jeśli nie - to przesyłam promyczek, na poprawę humorku
Powodzenia z dietką

czesc kwachu co u ciebie?