Wątek: z kopenhaskiej na tysiąca - zmieniłam nazwę wątku

dzięki, ja też się cieszę, choć na wadze jest troszkę ponad 73, ale juz nie chciałam zmieniać paseczka - to mnie zmotywuje, zeby szybko było nie więcej niż 73.
Ale u ciebie też w końcu ruszyło, więc na pewno bedize juz tylko do przodu

Dziś :
śniadanie : 2 kawałki chleba kołodziej z wedzonką krotoszyńską i serem (nie ważyłam, bo jestem w domu z mamą, a przy ludziach nie ważę jedzenia
2 kubki herbaty czerwonej

na razie to wszystko

Dietkuj ladnie, to waga szybko wroci ...Mamy ladna pogode wiec mozna jezdzic juz na rowerku .
Jestem ciekawa jak smakuje tort zurawinowy.Ja zazwyczaj jesli juz jem,to wszystko na bazie czekolady...

ja mam chociaż tą jedną zaletę, że nie przepadam ani za czekoladowymi, azni za orzechowymi ciastami ani lodami. Dla mnie dobre=owocowe
No i właśnie mi się przypomniało, że mam w domu pleśniaka.
Ale może jeszcze się nie skuszę

HEj,
trzymaj sie i nie daj sie słodkościom
Ja kochalam czekolade aż do diety, tzn. aż przeszłam "czekoladowy detoks" i teraz w ogóle mnie nie ciągnie. Dla mnie najgorsze są ciasta, no poprostu nie moge sie oprzeć i dlatego unikam jak ognia. Postanowilam ze dopóki nie schudne to bede je jeść tylko na świeta (a wiec juz niedługo ). A potem jak osiagne swoja wage, to zawsze w niedziele sobie kupie jakis kawalek ciasta do kawki Plan jest dobry - ciekawe jak bedzie z realizacja
Pozdrawiam

super że waga nie zrobiła psiukusa i nie podskoczyła
ciasta ja torta piekłam , widziałam jak jedzą ni nei skusiłam się mmniam za niedługo wielkanoc ale narazie dietkujemy pięknie

dziś, zeby się nie skusić na ciasto to wcinałam obiad dwa razy - w ramach lunchu i obiadu
za kazdym razem talerz zupy pomidorowej z makaronem + parówka za 120kcal
nie wiem, ile kcal ma zupa, ale pewnie dużo, bo zabielana

A ciacho, jeśli nie wytrzymam to zjem wieczorkiem (no przed 1

Ale postaram się powstrzymać, bo zjadłam prawie całego banana - Emilka znowu wybrzydza :/

napewno dasz radę temu kalorycznemu idącemu w biodra ciachu

wiosna na moim balkonie:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

witam Athshe
Śliczne krokusiki Ja mam je w ogródku
Pozdrawiam

piękne

miłego dzionka życze :*