Wersja do druku
Kasiu, u Ciebie tyle się dzieje, że wątki mi się już mylą :wink: :lol: :lol: :lol:
Żartuję, jeszcze kojarzę, kto z kim i kiedy ma się spotkać :lol: :lol: :lol:
Powodzenia na diecie, bo widzę, że zamierzasz elegancko dietkować :wink: :wink:
Miłego popołudnia :)
teraz to byl odcinek bardziej romantyczny (romansowy? :wink: )...Kasia...ty nam tu, ze przytylas, a od chlopakow sie ogonic nie mozesz :D To moze Ci lepiej w tych kilogramach, bo nam sie tez podoba :D
Kasieńko pozdrawiam serdecznie po urlopie :D
Udanego dnia Kasiu, cmokasy zostawiam 8)
Miłego dnia :)
http://www.luckyoliver.com/photos/de...se-1101657.jpg
Kasiu, pozdrawiam wieczornie :D
moja droga, i tak jesteś niezła laseczka, więc wybierz dbanie o siebie :!: :D
Buziaczki środowe Kasiu Ci zostawiam i częstuję poranną kawusią, na miły początek dnia :P :P :P
Pozdrawiam serdecznie :D
http://www.leregina.com/files/public...ing/Coffee.jpg
Cześć Dziewczynki!!!
Dziekuję za odwiedzinki.
Przepraszam że mnie kilka dni tu nie było.
Ale i dieta padła a i u mnie jak zawsze wiele się dzieje.
Waga pokazała 63kg.
Dziś robię detoks oczyszczanie organizmu na dzień dobry.
Potem dieta.
Od dziś Sopot Festiwal.
Czyli wieczory będą przed telewizorem w weekend.
Na razie zmykam bo full pracy - pozdrawiam
Kasiu, będziesz się oczyszczać?
Powodzenia więc życzę i pozdrawiam cieplutko :P
Szkoda, że Cię tak mało na forum, bo tęsknię :wink: :roll: :)
http://www.luckyoliver.com/photos/de...it-1829578.jpg
Kasiu, pozdrawiam expresowo :D bo zaraz spać będzie trzeba iść... u mnie wieczory weekedowe nie przed telewizorem, ale w pracy wrrrr :roll:
Cześć Dziewczynki!
Dziś sobota i mój dyżur 3 godzinny.
Wczoraj i dziś zrobiłam sobie kurację oczyszczająca przez BodyPure24.
Dziś dopiero 16-18mogę zjeść lekki posiłek a przez 72godz dieta wegetariańska.
Potem będzie slimfast u mnie i obiad.
I powinnam zgubić z 4 kg.
Czyli dojść do 59-58kg.
Jak dojdę to będzie mi lepiej.
Nie musze być taka szczupał jak byłam czyi 53kg ważyć bo byłam za chuda dziś zdjęcia oglądałam i kolega moja dawna miłość jest w Grecji i zdjęcia moje wysłałam mu to powiedział że mnie wogle nie było że mam nie odchudzać się.
Taa trochę chcę sama dla siebie.
Dziś po pracy lecę do babci a potem do cioci zrobić zakupki jej bo chora.
Sprawy sercowe u mnie - nie ma takich.
Do czerwca zero facetów, miłości i randek!!!!
Od pn idę na terapię , czytam książkę dalej i muszę psychikę sobie naprawić.
Bo moja mania odchudzania a potem objadanie się to też podłoże nerwowe.
Mój kolega z pracy ma problem.
Ten co mi kiedyś róże dał 30 z okazji moich urodzin.
Żona Go wywaliła z domu bo ma kogoś innego i jest z nim w ciąży!!!
Kolega załamany.
Sypiał w firmie na ziemi.
Aż się mi wygadał.
Taa przygarnełam go ale dziś mnie czeka z nim poważna rozmowa.
Pokój mogę mu udostępnić na miesiąc ale w formie wynajmu.
Bez podtekstów.
Nie chcę aby coś se ubzdurał tym bardziej że mam takie podejście do facetów.
Pozdrawiam Was i miłego weekendu
Kasiu, widzę, że znowu wkraczasz na wojenną ścieżkę, znaczy się będziesz odchudzać? :wink: :D
Tylko nie przesadź, bo sama wiesz, że za chudo, to wcale nie znaczy dobrze i ładnie i kolega ma tu rację :wink:
Co do tego drugiego kolegi, to mu nie zazdroszczę....
Kasiu, piszesz o terapii, o tej, co myślę?
Spokojnego dyżuru w pracy, buziaczki :P :P :P
==========================================
A co do wody z cytryną, o którą pytasz, to już ostatnio krążą legendy :lol: :lol: :lol: wszyscy się pytają, a po co ja ją piję a ja już chyba ze 100 razy pisałam :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Ułatwia wypróżnianie i przyspiesza przemianę materii :P
Tak Kasieńko!
Idę na terapię dla kobiet co kochaja za mocno!
Poprostu jestem osobą za szybko się angażuje i jak ktoś odchodzi to za bardzo cierpię.
Muszę nauczyć się być sama ze sobą.
Wiem że mi się to uda.
Bo chce być szczęśliwa.
Ten kolega z pracy Wojtek to on ma jakieś cholewki do mnie ale już go przystopowałam.
chciał się szarpnąć na życie ale udało mi się go uratować.
Nie robię niczego co by miało mi zaszkodzić.
chcę być zdrowa wewnętrznie a to podstawa abym była szczęśliwa!
A kolega z Grecji to Arek z którym mi się kontakt urwał 4 lata temu.
widzę że jest jakieś uczucie...
Ale żeby źle tego nie odebrać najpierw moje serducho a potem faceci :wink:
Pozdrawiam
Kasiu, to wspaniale, że idziesz na tę terapię i bardzo mądre to, co napisałaś :wink:Cytat:
Zamieszczone przez Oskubana
Wierzę, że Ci się uda, wiesz przecież, jak bardzo mocno Ci kibicuję w sprawach sercowych (i nie tylko)....
Mądra z Ciebie Kobietka :wink: :D :D
Kasieńko wiem że jesteś mi przychylna - dziękuję!!!
Dobra zbieram się po mału.
Życzę miłego dnia i udanego weekendu!
Kasieńko u Ciebie jak zwykle szybko i chaotycznie,ze prawie nic nie kumam :roll: ale trzymam kciuki :D
a tak w ogóle to myślami już jestem tutaj :D szczegóły wkrótce :D
http://www.turnia.pl/img_galerie_gor/big/9656.jpg
Miłego weekendu
***
Grazyna
ufff Kasia.... :roll: :roll: :roll: :roll: widze, ze powiesc pisze sie dalej....ale co najwazniejsze...zaczynasz myslec o sobie...i to myslec powaznie .....buzia mi sie usmiechnela z tego powodu, bo martwie sie o Ciebie jak widze ile na Twojej glowie :roll: :roll: :roll: Jak na jedna osobe to za duzo, nawet jesli sie jest tak silna kobieta :roll: :wink:
http://dl3.glitter-graphics.net/pub/...ai4uy54g4x.gif
Miłej niedzieli Kasieńko :P :P :P :P
Kasieńko miłego dnia :)
Mało Ciebie znam ale już poukładałam troszke wszystko co tu czytam :wink: :lol:
Fajna z Ciebie kobietka
:) Trzymam kciuki za terapie :) Wiesz ja tez nieraz tak miałam ale życie mnie troszkę nauczyło :roll: Trzeba pracować nad sobą :roll: :) ale jeśli ktoś jest głeboki wuczuciach to ciężko jest :roll: Najważniejsze żeby myśleć też o sobie a póżniej dochodzimy do innych przemyśleń :wink: :) Szcześcia Ci zycze :) Buziaki :)
Cześć Dziewczynki!
Dziś poniedziałek.
Za oknem deszcz.
Na termometrze 13 stopni :(.
Ubrałam dżinsy sweter i płaszcz skórkowy.
Dziś wychodzę o 12tej bo lecę na terapię.
Dziś waga pokazała 60kg!
Czyli czyszczenie organizmu skutkuje.
Narazie dieta wegetariańska idzie.
Pozdrawiam Was i miłego dnia
PS - mój kolega nie kuma że nie może u mnie się gościć bez końca tylko na zasadzie wynajmu, co za człowiek, kawkę poproszę, łóżeczko mu pościelić , a do.... co to szpital?!
Jak mu to tego nie wytłumaczę dziś to będzie kłótnia niepotrzebna. Ale mam dość takiego goscia nie proszonego.... - musiałam się wygadać
http://i181.photobucket.com/albums/x225/vegelin/051.gif
Kasiu, spokojnego poniedziałku życzę i udanego całego tygodnia :P :P
Powodzenia na terapii!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pozdrawiam cieplutko i słonecznie :D :D :D
A u mnie słoneczko :P choć też chłodno :wink:
http://www.luckyoliver.com/photos/de...id-1066734.jpg
Kasiu, mam nadzieję, że terapia Ci pomoże :)
najpierw musisz się na zabój zakochać w sobie samej, a potem od razu nabierzesz dystansu ( takiego zdrowego ) do świata i ludzi i bardziej asertywnie będziesz podchodziła do tych spraw :)
buziaki ciepłe lecą z też dość chłodnej Wawki :)
Cześć Dziewczynki!
Jestem padnięta.
Byłam na terapii na 13:30 bo druga grupa była na 16:30.
I co?
Były tylko 2 osoby.
I pani psycholog powiedziała abyśmy przyszły na 16:30.
Oczywiscie się oburzyłam bo dzwoniłam w zeszłym tygodniu i było potwierdzone więc znalazła dla mnie dobre wg niej rozwiązanie.
Mam w pn na 8 rano przyjśc a potem w pn przez 7 tyg na 16:30.
W pt indywidualnie w pn grupowo.
Taaaa ale dziś tyle nerwów mnie to kosztowało.
No nic do piątku....
Idę dalej leżeć bo naprawdę nie daję rady...
Kasiu, ano tak to czasem bywa z tymi wizytami, rozumiem, że straciłaś czas, ale nie denerwuj się takim rzeczami, szkoda zdrówka, które jak widzę, nie za bardzo u Ciebie działa?
Leż i wypoczywaj! Należy Ci się! :P
Dobrej nocki życzę :)
Cześć Dziewczynki!
Witam Was w deszczowy wtorek.
Nie wiem co się ze mną dzieje ale boli mnie ciągle podbrzusze i wogle wszystko....
Do 1 w nocy czytałam książkę.
Dziś do pracy z trudem wstałam.
Może @ się zbliża a może organizm broni się już przed nerwami....
Mam nadzieję że to minie.
Wczoraj zjadłam o 22 z minutami 20 dkg cukierków czekoladowych.
Poprostu nie mogłam wytrzymać.
Dietka ładnie a tu nagle wzięło mnie na cukierki.
Brat poleciał bo widział że mnie ssie.
Jak zjadłam to buzia się usmiechała....
Nie rozumiem...
Waga bez zmian wstałam na niej i jest 60,2kg czyli ok.
Dziś w planach mam dokończyć prasowanie.
Założyć szal w pokoju.
Pranie wstawic.
Pozdrawiam Was i miłego dnia
PS - teraz jem winogrona, jeszcze mam pieczywo ryzowe i arbuza....
Kasiu, rozumiem, że miałaś chęć na cukierki, zjadłaś, stało się i nawet bym o tym słowem nie wspomniała, gdyby nie to, że przecież dopiero co się oczyszczałaś BodyPurem, tak?
I co? Teraz wcinasz cukierki czekoladowe???
Kasiu, szarpiesz dietkowo ten swój organizm, jak mało kto :roll: :roll: naprawdę!
Oczyszczasz się, pijesz tylko i właściwie zaraz potem wcinasz ciężkostrawne czekoladowe cukierasy :twisted:
Ja Ci nie żałuję słodyczy, ale zobacz, jak ten Twój organizm ma normalnie funkcjonować, jak Ty mu fundujesz takie atrakcje :roll: :roll:
No musiałam się pomądrzyć :lol: :lol: :lol: :lol: ale dobrze wiesz, że się o Ciebie martwię!
Spokojnego dnia :P
Kasiu i to może być powód że mam duży brzuch i bóle? :roll:
Kasieńko, KasiaCz. ma absolutnie racje, niesety :roll: Nie wiem, czy od tego masz problemy z brzuszkiem, alle na pewno żołądek nie jest zadowolony, że raz go przepłukujesz drastycznie, a potem do pustego ciężkostrawne jedzonko wrzucasz :roll:
Badź dobra dla swojego ciała Kasiu :!:
Pozdrawiam :D
Kasiu, tak to może być powód :roll: :(
Nie mówię na 100 %, że tak, ale może ...
Tak jak napisała Aga: raz go przepłukujesz na amen a raz raczysz czekoladą ....
Nie można Kasiu tak go męczyć :roll: :roll:
Może i macie rację.....
Ale naprawdę taką chęć nieodpartą miałam że hohoh.
Może to PMS?
Nie wiem....
Dziś zjadłam : winogrona i wafle ryzowe.
Za raz pójdę po jakiś serek wiejski.
Ja też mam różne nieodparte chęci :lol: :lol:
Znowu chodzą za mną lody, ale dzielna jestem i już 16 dni nie jem :lol: :lol:
Kasieńko ale wiesz że u mnie ciężko z tym odmawianiem....
Najgorsze jest to że wczoraj stres miałam.
A jeszcze nie miłe telefony....
Ta osoba robi wszystko aby mi ciśnienie podnieść .....
Może dlatego zjadłam te cukierki i brzuch mam wzdęty......
http://www.luckyoliver.com/photos/de...ine-916837.jpg
Kasiu, ja ostatnio unikam cukierków czekoladowych i czekolady w innej postaci, bo potem brzuch mam twardy i kłopoty innej natury :oops: :wink:
a winogrona jedz na zdrowie, byle nie za wiele, bo jak wiadomo umiar jest potrzebny we wszystkim :wink: :lol:
pozdrawiam i życzę spokoju ( zwłaszcza ciszy w temacie telefonicznym ) :D
A ja już trzeci dzień pod rząd zajadam się winogronkami ciemnymi z dziadka działki :P
No niebo w gębie, takie malutkie, a takie słodziutkie, zjadam sobie codziennie od 200 do 300 g i dobrze mi z tym :P :P :P
Pycha :) :)
Kasia ja własnie kupiłam sobie też ciemne i to 30 dkg.
Pychota!!!!
Beatko ja też mam problemy z wypr....
Cukierków dawno nie jadłam ale taka mnie chcica wzięła że szok....
Za raz idę do sklepu bo głód czuję - pora na głoda.
PS - kolega w pracy mi kupił wodę niegazowaną nałęczowiankę grejgrut z cytryną!
PYCHOTKA!!!!!
Te wody są smaczne, ale mają kalorie :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
8 kcal w 100 ml
Nie dajmy się zwariować
Ja już 3dziś piję.
A kupiłam sobie kalarepkę...
No i mam 710 kcal tym sposobem....
W domku tylko coś się zje lekkiego....
I kawałek arbuza i koniec.
Ciekawe czy w 1000się zmieszczę....
Ale widzę że i tak nie źle przy moich wyskokach żarłocznych!
Oczywiście, że nie dajmy się zwariować :lol: ja tylko przypominam :wink:
Ja piję dużo, więc dla mnie 2 litry takiej wody, to już 160 kcal, a to już jest coś :wink:
Ja teraz piję wody smakowe Icy Fruit - te mają tylko 4,5 kcal w 100 ml :lol:
Witam miłe Panie !
Dziś środa - ale tan czas leci....
Za oknem słonko ale czuć zimno...
Jest tylko 11 stopni :shock:
Dziś w pracy byłam szybciej bo na 8.
Po pracy mam ochotę iść do serwisu telefonów komórkowych i zobaczyć czy da radę mój naprawić telefon.Jeżeli tak to za ile bo czy warto....
Wczoraj poległam jak kawka.
Usnęłam przy filmie "M jak Miłość"
Spałam do 6 rano!
Szok.
Obudziłam się z bólem głowy i wszystko mnie bolało.
Czy mnie coś bierze...
Brzuch jest płaski - taaa to lubię.
Zero syndromu przed @....dziwne,,znowu znikneła czy przyjdzie później....
Na razie wcinam wafle ryżowe i piję kawę.
Nie mam pomysłu na jedzenie i chyba nie chce mi się jeść.....
Zmierzyłam biodra i talię.
Przeszłam szok , bo talia : 67cm, a biodra - 94cm.
Czyli przytyłam w biodrach - standart.... :roll:
No nic za dietę się trzeba wziąść ale przez to zimno, terapię i inne okoliczności nie mam siły walczyć o ładną figurę....
Pozdrawiam i miłego dnia