Wątek: SZKODA ŻYCIA NA NADWAGĘ! W tym roku schudnę ;> ? dieta MŻ

Witaj Aneczko

wiesz, ta MŻ to o tyle wspaniała dietka ( czy też jak kto woli - sposób odżywiania ), że każda osoba sama sobie indywidualnie ustala jak to ma wyglądać w praktyce
jeśli czujesz, że pieczywka jesz zbyt dużo, czy też że powinnaś ograniczyć słodycze, to zrób to
w każdym razie zgadzam się z AleXLem, nie powinnaś dopuszczać do uczucia głodu, trzeba jeść, tylko często i w małych ilościach nie ma wówczas niebezpieczeństwa, że rzucisz się na coś wysokokalorycznego jak wygłodniały wilczek i że pochłoniesz to w wielkich ilościach
Aneczko moja, trzymam za Ciebie bardzo mocno kciuki

całuję i wysyłam już dziś pakuneczek na jutro

wieczór zaliczam na + - zjadłam tylko 4 plastry abuza w sumie głodu nie czułam, jedynie ten w głowie no i byłam na 2,5 godzinnym spacerku wieczorem miałam jeszcze przejechać się rowerem z pół godziny, ale W. zabrał klucz przypadkowo i nie mogłam się do roweru dostać a szkoda.. a na stacjonarny nie chce mi się siadać..

AleXL - spacerek znów w ślimaczym tempie ale było bardzo miło co do głodu.. to ja mam go w psychice, bo tak naprawde czułam się dziś najedzona.. cieszę się, ze wieczorem nie dałam się ponieść. pozdrawiam

Beatko - tak, decyzja podjęta, spróbuję znów walczyć ze słodyczami.. bo jest ich za dużo. tak samo z pieczywem.. bo jak je jem, to mnie cały czas do niego ciągnie..
buziaczki Beatuś pakuneczek na jutro też mam już gotowy a w nim dużo słoneczka na nowy (wolny dla Ciebie) dzień i miłego spotkania z Siostrą i dzięki raz jeszcze za foteczki ślicznie wyglądasz

dobranoc

Aniu, bardzo ładny dzień i tylko arbuz na zakończenie, brawo!

Przepraszam, że znowu tak króciutko, ale nie jestem w formie ...

Spokojnej nocki

Aniu dzielnie się trzymasz
powiem więcej chyba nawet lepiej niż ja nawet w taki upał ciągnie mnie do mięska a jak wiadomo to zawsze wiecej kcal - nawet jeśli wybieram chude

Buziaki

Kasiu - tak mi przykro ze ten ząb Cię boli.. tak jak pisałam mam nadzieję, ze Ci przejdzie.. i urlopu nie daj Boże nie zepsuje.. trzymaj się! buziaczki arbuzowe

Ewunia - a mnie do słodkiego, ale przesłodziłam się w pracy - wczoraj i dziś ciacho.. chwilowo mam dosyć.. ale apetyt mam duży.. trzymaj się Ewuś dzielnie, u Ciebie dochodzi jeszcze @ - to też powoduje przecież wzrost apetytu (bynajmniej u mnie..). buziaczki

Aneczko, pozdrawiam cieplutko i zostawiam pakuneczek expresowo-priorytetowy, zaraz zmykam na zakupki warzywno-owocowe

Anusia, gorąco pozdrawiam i życzę spokojnej środy :P :P :P

Pozdrawiam serdecznie!
Ja mam zamiar być dzisiaj wzorowa. Mam nadzieję, że ta deklaracja pomoże mi wytrwać

Ania, trzymam kciuki by Cię nie kusili ciastkami i za to by Cię głód nie męczył

WItaj ANiu

i jak tam, dopadłaś ciastka, a może one dopadły Ciebie???

Mam nadzieję, że ani jedno, ani drugie!!!

pozdrawiam!!!!!!!!!!!!!