Wątek: SZKODA ŻYCIA NA NADWAGĘ! W tym roku schudnę ;> ? dieta MŻ

Aniu to Ty dalej jestes na urlopie?? Ale Ci dobrze. Jak tak piszesz o swojej szafie to mi sie przypomina, ze powinnam sie pakowac bo czas ucieka a tu ciagle cos mi wpada. Jak nie choroba to teraz noga.
Widze, ze z dietka idzie Ci coraz lepiej i ze jestes na dobrej drodze. Trzymam kciuki juz nie tylko za 8 ale za 7. Uda Ci sie. Pamietaj, ze to tylko zalezy od Ciebie. Buziaki.

Aneczko, dzięki Tobie przypomniało mi się, że i ja muszę zrobić generalne porządki w mojej komodzie i w szafach pewnie trzeba będzie trochę rzeczy powyrzucać, może znajdę coś, do czego schudłam a czeka na mnie w czeluściach szafy

pakuneczek wysyłam bardzo uśmiechnięty, bo aniołek ma dzięki Twojej dzielnej postawie dużo powodu do uśmiechu

buziaki

Witam Wszystkich
wczoraj nie miałam czasu nawet by tu usiąść poczytać, to teraz z kawką w ręku sobie czytam fajne są te poranki z forum
wczoraj rano byłam z 2 kolezankami z byłej pracy na spacerze i na mieście, potem przyszłyśmy do mnie na herbatkę i rogaliki i tak się rozgadałysmy, ze w moment zrobiła się pora obiadowa tak więc za chwilę wrócił W. zjedliśmy obiad i zaczęlismy robić półki tak więc w łazience powstały 3 fajne półeczki (troszkę za ciemne W. kupił deski.. no ale jakoś się przyzwyczaimy, poza tym w końcu jakoś ta łazienka wygląda i mam wszystko poukładane ) i w kuchni na razie 1 taka większa, na której będzie stała kuchenka mikrofalowa. W kuchni jeszcze nie skończylismy, ale na razie mamy 2 koncepcje by zagospodarować ten kącik nad lodówką i się zastanawiamy jeszcze W mojej kuchni bowiem każdy cm trzeba dobrze wykorzystać bo mam taką malutką kuchnię ze szok A rzeczy przybywa..
Oczywiście od razu bałagan się zrobił straszny w domu, pyłu dużo od cięcia wyżynarką, to kolejne sprzatanie zaliczyłam, układanie w łazience, kuchni - skończyłam o 23.30
Tym sposobem nie było rowerka, bo autentycznie brakło czasu, a jedzenie.. w południe 3 rogaliki "gratis" a na obiad makaronowa zapiekanka i to na duzym talerzyku... kcal za dużo wyszło (ok 1800 "na oko"), od razu mi cięzej na żołądku po zjedzeniu tylu węgielków.
@ się kończy - to dziś weszłam na wagę a tam 91,2 kg. 8 nie zobaczę chyba jednak tak szybko jak myslałam.. no nic, w końcu do niej dojdę... I już z rąk nie wypuszczę

Ziutko - no wczoraj troszkę poległam, no ale cóż.. nie robię tragedii ale skupiam sie zeby dziś było lepiej
masz rację, gorzej jest na wolnym... tym bardziej się cieszę, ze i tak dobrze mi jakoś ten urlop pod względem jedzenia mija. Ziutko pozdrawiam Cię gorąco w tym zapracowanym tygodniu!! trzymaj sie

Martusia - Słonko jak miło Cię widziec ja tęz Cię gorąco pozdrawiam

Psotulko - podziwiasz? mnie..? no coś Ty? staram się trzymać, ale wczoraj było słabo, dałam się ponieść tym rogalikom pozdraiwam

KasiuCz - myślę ze powoli nabieram.. no i zmieniam myslenie - nie robię sobie już takich wyrzutów po nawet gorszym dniu. Wczoraj mogłby wyglądać lepiej, ale cóż, było jak było, dzis za to będą warzywka i lekki dzień i tego zamierzam się trzymać
Jak Twoje malowanie? wczoraj jak walczylismy z tymi półkami to pomyslałam ze moze w tym czasie własnie malujesz coś tam w domu? ja byłam tylko "asystentką" W. hehe - przynieś wynieś pozamiataj, potrzymaj, przytrzymaj... komend miałam tysiące i jakby tak zebrać do kupy to chyba więcej niż on zrobiłam choć oczywiście W. uważa ze wszystko zrobił ON
Kasiu buziaczki

Beatko - no takie generalne porządki są w sumie dobre, my też parę rzeczy znaleźlismy przy okazji w tym dużo za małych ubrań... ale fajnych... ech...
jeszcze kiedyś je ubiorę
Aniołku wczoraj troszkę mnie poniosło, ale juz się doprowadzam do porządku i dziś obiecuję powody do usmiechu czyli dobry warzywny dzień
buziaczki Beatko pakuneczek z rana wysłany!

no nic, zbieram się - czas wyskoczyć z piżamy, kawa dopita - idę na zakupy, znicze muszę w końcu kupić, zrobię sałatkę na jutro. Chwilowo naszło mnie na zrobienie ciasta, ale szybko to sobie wybiłam z głowy tym bardziej ze jutro zjemy obiad u Rodziców i Mama chyba upiecze coś.
Muszę tez domówić jeszcze jedną szafkę do kuchni (spacer więc na koniec miasta zaliczę ) i pozałatwiac parę spraw.
Miłego dnia Wam życze, jak znajdę chwilę od razu do Was zajrzę buziaczki

Pozdrowionka Aniu. Badz dzielna.

Zamieszczone przez Anikas9

...
@ się kończy - to dziś weszłam na wagę a tam 91,2 kg. 8 nie zobaczę chyba jednak tak szybko jak myslałam.. no nic, w końcu do niej dojdę... I już z rąk nie wypuszczę

Nie ma co się stresować - jak jest tendencja w dół to nawet jak będą wacahania z czasem waga ustawi się pod 90 czego Ci życzę

Aniu cieszę się,że sie trzymasz dzielnie i dietka idzie dobrze Malutkimi kroczkami,ale zawsze do przodu Tak trzymaj

Aneczko, aniołek parę łezek uronił przez Ciebie, nie żal Ci go
musisz być już grzeczna, bo będzie tryskał łzami
całuję i wysyłam pakuneczek radosny

Pozdrawiam Aniu nocną porą i życzę spokojnej nocki, ja i mój kocurek

Oj Aniu obie w tych ostatnich dniach jeden zapiekanką zatrułyśmy Tylko ja piątek . Ale ósemkę złapałam... Goń mnie , by w końcu Aniołek stał równo.

Pozdrawiam gorąco

Hej hej
witam Was gorąco! Wpadam na chwilkę, melduję ze żyję Ale znów nie mam na nic czasu.. wczoraj cały dzień na cmentarzach (bylismy u moich i W. dziadków na 2 wioskach i w Choszcznie raz z samego rana, potem w dzień i potem wieczorem z Przyjaciółmi), w międzyczasie obiad u Rodziców. nie wiem kiedy ten dzień minął.
Jedynie trochę zła jestem, bo jest ciut gorzej z dietą, choć na pewno nie objadam się i nic z tych rzeczy. Ale troszkę więcej jadłam przedwczoraj i wczoraj w tym kawałek ciacha u Rodziców, a za 1,5 godziny spotykam się z koleżankami na pogaduchy - taka mała babska imprezka.. postaram się mało zjeść, tym bardziej ze dopiero co zjadłam obiad i jestem najedzona. Potem 2 dziewczyny u na śpią ale jutro śniadanko zaserwuję dietetyczne a jutro wieczorem spotkanie z Przyjaciółą, jej mężem i naszym kolegą - robimy sobie wieczór filmowy... znów pokusy.. ale się nie dam, bowiem jak dziś jeszcze sobie pozwolę na odrobinę słodkości (max. 3 ciastka ), tak od jutra koniec laby
Jutro też wsiadam na rowerek i planuję w listopadzie dużo jeździć na nim - min. 5 x w tyg. Waga ok 90,5-91 cały czas się trzyma, ale liczę, ze niedługo zobaczę 8 nie tracę na to nadziei

Muszę kończyć forumkowanie, bo musze pozmywać, przygotować pościel bo pewnie przyjdziemy późno i W. będzie już spał. Muszę też trochę ogarnąć mieszkanko. Zmykam więc i zyczę Wam miłego wieczoru. Postaram się tu zajrzeć dłużej, ale to pewnie dopiero w niedzielę buziaczki gorąco Wszystkich pozdrawiam