Wersja do druku
a tutaj chyba sie wybierasz
12 Apostolow :wink: :lol:
http://img.photobucket.com/albums/v5...a4d30944c4.jpg
http://img.photobucket.com/albums/v5...c5c15c9ce5.jpg
http://img.photobucket.com/albums/v5...84ae8558d8.jpg
http://img.photobucket.com/albums/v5...b3540a5c57.jpg
sniadanie: mestemacher, wiejski, papryka
lunch: groszek, dorsz
kolacja: cebula, pieczarki, pomidory, parowki
Kalorii 1010, B=69, T=40, W=56
0 cwiczen, mnostwo roboty
Buziaczki Ziutuś... kiedyś w końcu będzie lżej
Ziutka, super, że się objawiłaś.
Trzymam kciuki, żebyś tylko dociągnęła do wakacji.
Pozdrawiam.
Objawilam sie :) Rowniez w domu sie wlasnie objawilam (jest 21:00), ale nie na dlugo, o jakies siodmej rano sie odobjawie :lol: :lol: :lol:
Byle do soboty, w przyszlym tygodniu to juz mnie mysl o wakacjach bedzie nosic. :D
A dzisiaj wyszlo mi za duzo kcal.
sniadanie: mestemacher, wiejski, pomidory
lunch: awokado, kurczak
kolacja: pomidory, kielbacha
Kalorii 1166, B=81.5, T=59, W=44
Ziutka, jakie za dużo? Bez przesady.
Pozdrawiam mocno i trzymam kciuki, żebyś dotrwała do tej soboty.
Trzymaj się Ziutuś
Pozdrawiam Ziuteczko :P :P
Spokojnej środy życzę :)
http://www.imgplace.com/directory/di...1190884761.gif
Hej Ziutko :)
chciałabym kiedyś zobaczyć Australię... :D
tak więc już dziś proszę - rób duuuuuuuuuuużo zdjęć :D
pozdrawiam Cię gorąco :D
Sniadanie: mestemacher, wiejski, rzodkiewki
lunch: szparagi, losos
kolacja: cebula, cukinia, pomidory, parowki, ser
Klacja 1010, B=78, T=49, W=52