Powodzenia na tysiaku :P
Miłego dnia Justynko! :P
Powodzenia na tysiaku :P
Miłego dnia Justynko! :P
No i jestem po śniadanku
serek waniliowy 142kcal
Na drógie śniadanko nie wiem co będzie....
Jak dzieci pójdą spać znów 1 h chodziarza.
Dziękuję Kasiu i również życzę miłego dnia.
Kurcze Dominik siedzi mi na kolanach i przeszkadza w pisaniu
Strasznie malutkie to śniadanko - u mnie sniadanko zawsze jest kalorycznie największe
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Waszko ja wolę by na początku tej diety jeść więcej posiłków by nie byc głodnym. Bo jak jem po trochu ale częściej to jest ok. Wkońcu nauczę się co dla mnie jest najlepsze
Ziutka i Sylwia Bardzo Wam dziękuję. Jestem pełna werwy na tego tysiaka bo wiem, że na nim schudnę.
CÓRCIA PRAKTYKOWAŁAM JUZ PEWNIE Z 1000 RÓŻNYCH , RÓŻNIASTYCH DIET CUD.JEDNAK PEWNE JEST TO ŻE DO KAŻDEJ Z NAS PASUJE INNA DIETA.MUSIMY STOPNIOWO POWOLI SOBIE OBRAĆ TAKA DIETĘ BYŚMY W MIARĘ NORMALNIE JADŁY, SYSTEMATYCZNIE CHUDŁY , NIE GŁODZIŁY SIE ZA MOCNO.
MYŚLĘ ŻE JESTEŚ MĄDRĄ OSOBĄ I PORADZISZ SOBIE , A JA ZAWSZE CI PODPOWIEM , DORADZĘ TO CO BĘDĘ WIEDZIAŁA ŻE DLA CIEBIE BĘDZIE DOBRE.
NA WAHA NIE WAGI ZA MOCNO NIE PATRZ , JA DZIŚ WIEM ŻE WODA MI SIE ZATRZYMAŁA BO RĘCE MAM JAK PODUSZKI SPUCHNIĘTE.DLATEGO TE WAHANIA WAGI MOGA RAZ PORAZ BYĆ .
CÓRCIA ŻYCZĘ CI POWODZENIA NA 1000 KCAL I OBY KILOSKI SZYBCIUTKO OD CIEBIE UCIEKAŁY .
MIŁEGO PONIEDZIAŁKU.
Dzięki mamo. Wiesz, że dużó dla mnie robisz. I bardzo mi pomagasz. Busiaki dla Ciebie.
Zakładki