Wersja do druku
No i wkońcu znalazłam wolna chwilkę by założyć sobie dzienniczek.
Wkońcu powiedziałam stop jedzeniu. Jestem mamą trzech synków, ostatni ma 4 miesiące i ma na imię Dominik, średni Adaś ma 1,5 roku , najstarszy Mateusz ma 4 latka.
Od dwóch tygoddni jestem na diecie punktowej, inaczej niskowęglowodanowej. Na niej schudłam już 4,5 kg. Waga wyjściowa to była 82kg przy wzroście 164 cm. Obecnie ważę 77,5kg.
3mamy kciuki i zyczymy powodzenia;*
Waga wyjściowa u mnie taka sama a wzrost 166 :wink: Na pewno się uda - wąteczek też bardziej pomoże niż zaszkodzi bo będzie mobilizować :lol: 8)
Dzięki bardzo dziewczyny. Razem to super mobilizacja :)
OOO cześć, ja Ciebie chyba pamietam :D:D
Hej Waszka, tak jestem tu po raz drugi. Rok temu byłam i sie odchudzałam ale potem okazało się że znów w ciąży jestem więc przerwałam. Mama na poście pisała o mnie tzn Hiiiii. o mojej ciąży.
Pozdrawiam
PS. Mogłabyś mi pomóc co do suwaczka?? ten co mam nie można zrobić np 77,5 kg bo nie wchodzi mi. a tego po angielsku nie umiem :(
sróbuj na stronce http://www.3fatchicks.com/weight-tracker/ i tylko napisz 77.5 z kropką, a nie z przecinkiem
Masz rację - razem będzie super mobilizacja. Będziemy cię pilnować :twisted: :lol: :wink:
Już mam :)
A razem zawsze raźniej :)
Powodzenia :)